Uso del extintor

Manejo básico de un extintor

  1. Descuelga el extintor asiéndolo por la palanca fija inferior y déjalo en el suelo en posición vertical. Nunca lo sujetes por la palanca superior pues podrías accionar el extintor.
  2. Quita el pasador de seguridad tirando de su anilla tirando de ella hacia afuera.
  3. Coge la boquilla de la manguera del extintor y, presionando la palanca superior del extintor, realiza una pequeña descarga de comprobación.
  4. Aproxímate lentamente al fuego a favor del viento para evitar que te lleguen las llamas hasta un máxi­mo aproximado de un metro y dirige el chorro a la base de las llamas con movimiento de barrido en zig-zag. Si el incendio es sobre una base de aceites o líquidos inflamables no dispares hacia en liquido para no salpicar.
  5. Recuerda que los extintores tienen una duración limitada (de entre 1 y 2 minutos).

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Aquí les dejo un vídeo de la visita a los Bomberos Guayota de Granadilla de Abona donde entre otras cosas los alumnos pudieron hacer prácticas con el extintor.

¡Gracias Guayota!

RCP Básica 2010

Aunque este es un blog dedicado al módulo de evacuación y traslado de pacientes lo hemos usado para alojar el vídeo educativo sobre RCP Básica realizado por los alumnos de emergencias para la colaboración a un trabajo sobre el uso de los smarthphones en el contexto educativo.

La intención era refrescar o hacer llegar las técnicas de RCP a través de los móviles. A través de un cartel con un código QR colocado en las puertas del IES todas las personas que quisieron (profesores, alumnos y viandantes) se pudieron descargar el vídeo.

Aquí les dejo el video educativo sobre la RCP Básica con los consejos del 2010 que realizaron los alumnos y el cartel que se hizo.

¡Muchas gracias por la colaboración chicos!

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Cartel con código QR para descargarse el vídeo.

EL PILATES EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES DE ESPALDA

El trabajo diario del TES conlleva muchos esfuerzos ya sea realizando cargas, transferencias y movilizaciones de pacientes o por pasar muchas horas sentados al volante. Podemos decir que las lumbares son el talón de Aquiles del TES. En este sentido el Pilates puede tener un papel muy importante en los ejercicios de flexibilización, potenciación y propiocepción de nuestra musculatura, resultando muy beneficiosa para fortalecer la faja abdominal y músculos pélvicos de forma más completa mediante los ejercicios de Power House o Core. 

Es obvio decir que debemos realizar este entrenamiento acudiendo a personal cualificado. Si añadimos alguna lesión previa, sin lugar a dudas, tendría que realizarse con un fisioterapeuta. Nosotros lo hicimos con Katy, fisioterapeuta y de Lamda Salud.

Y como muestra un botón, así que los alumnos de primero tuvieron un taller para probarlo en sus propias carnes 😉

Pilates 1   Pilates 2   Pilates 3   IMG_0899