#ErgonomiaDIG

Mi reto del NOOC Ergonomía Digital

Nooc #ErgonomiaDIG
Nooc #ErgonomiaDIG

La IEA, Asociación Internacional de Ergonomía, es la entidad que agrupa a nivel mundial las sociedades científicas que trabajan en esta materia. En el año 2000 esta asociación definió la ergonomía como una disciplina científica que se ocupa de optimizar las relaciones entre las personas, las técnicas y la organización, contemplando las limitaciones de las capacidades humanas para salvaguardar la seguridad, la salud y el bienestar de las personas al tiempo que aumenta la eficiencia.

Este curso se ha centrado en el diseño del puesto de trabajo con pantalla de visualización que está regulado normativamente por el RD 488/1987 y el RD 486/1997 ambos de 14 de abril, analizando también el uso ergonómico de dispositivos móviles y equipos portátiles.

En estos puestos deben contemplarse cinco elementos básicos de los cuales esta acción formativa se ha ocupado principalmente de los tres primeros:

  1. Diseño del puesto
  2. Elementos que lo componen (pantalla, teclado, ratón, mesa o superficie de trabajo y asiento de trabajo)
  3. Medio ambiente físico (iluminación, temperatura y humedad, ruido, así como ventilación y corrientes de aire)
  4. Relación equipamiento y persona operadora
  5. Organización del trabajo

Entre los riesgos principales de estos puestos cabe mencionar:

  • Transtornos músculo-esqueléticos
  • Problemas visuales
  • Fatiga mental

Siendo factores que aumentan los riesgos:

  • La duración del tiempo de trabajo y la frecuencia de repetición
  • La intensidad y el grado de atención
  • El ritmo de trabajo y las pausas que se hagan

Los equipos portátiles añaden riesgos de sobrecarga por su transporte y los dispositivos móviles (tabletas y smartphone) incrementan la fatiga visual digital (astenopia), también conocida como síndrome visual informático (SVI).

Tras hacer un recorrido, donde se establecen las condiciones óptimas y se ofrecen algunas pautas para mejorar la ergonomía en nuestro uso de la tecnología, se nos propone como Reto Final reflexionar sobre nuestro puesto de trabajo y hábitos posturales, para evaluarlos e identificar las medidas preventivas o correctoras que permitirían reducir los riesgos para nuestra salud.

Para ello se nos facilta una secuencia de tres pasos que se resumen en esta tabla:

Paso 1:

Identificamos elementos

Paso 2:

Observamos, reflexionamos y evaluamos

Paso 3:

Mejoramos

Iluminación A lo largo de mi jornada cambian las fuentes de luz sin que me percate de ello y haga los cambios apropiados para atender a las variaciones adecuamente Ser concientes de los distintos grados de luminosidad ambiental para adecuarlos ( (1) encender la luz artificial cuando mengua la natural, (2) adaptar el brillo y luminosidad de la pantalla, (3) configurar modos de pantalla adaptativos a la lumninosidad en mis equipos, sobre todo, móviles)
La situación de la pantalla está relacionada con una distribución del mobiliario que atiende a otros criterios diferentes a los planteados por la ergonomía del puesto de trabajo con pantalla Hacer una (4) redistribución del mobiliario que atienda a la optima colocación de la pantalla
Asiento Cumple las condiciones esenciales: estable, reclinable, regulable en altura, con cinco puntos de apoyo y ruedas

Dispongo de un reposapiés

(5) Adoptar como hábito ajustarlo nada más sentarme
Mesa Reúne las condiciones técnicas especificadas, pero suele estar abarrotada de papeles, libros y otros recursos con los que estoy trabajando (6) Ordenar y sólo disponer sobre la mesa lo que realmente necesite para trabajar en cada momento
Ratón Diseño estándar con scroll, dispuesto sobre alfombrilla a la derecha, que en ocasiones, por la disposición del equipo, tiene el cable muy corto y obliga a hacer movimientos forzados (7) Estudiar la posibilidad de sustituirlo por un modelo ergonómico y sin cable
Pantalla Sigue las especificaciones de ser orientable, inclinable y con posibilidades de ajuste, estando situada en profundidad adecuadamente, pero no en altura que añade especiales dificultades al usar gafas progresivas y ser yo bajita (8) Adquirir el hábito de ajustar al comenzar a trabajar la altura de la pantalla en relación con la mesa y el sillón para permitir una legibilidad de toda la superficie sin tener que mover forzadamente el cuello para enfocar distintas partes de la pantalla
Teclado Independiente de la pantalla, inclinable y sin reflejos, lo suelo situar demasiado al borde de la mesa (9) Cuidar la colocación del teclado habilitando un espacio para apoyar los antebrazos y muñecas
Portátiles y móviles Aunque tengo portátil lo empleo de sobremesa por usar más dispositivos móviles como smartphone y tableta que utilizo con mucha frecuencia para todo tipo de actividades (trabajar, leer, jugar, atender redes sociales…) (10) Ser consciente de mi dependencia a los dispositivos móviles y (11) reducir su tiempo de uso a lo necesario y razonable
Fatiga visual Mucho de mi trabajo y mi ocio se desarrolla con pantallas (TV, ordenador y móviles) por lo cual tengo sequedad y escozor en los ojos (12) Forzarme a parpadear

(13) Utilizar lágrimas artificiales

Tiempo Mi forma de trabajar es “a destajo” de forma que paso muchas horas seguidas en mi puesto de trabajo (tanto en oficina como en casa) sin que sea muy consciente del paso del tiempo (14) Obligarme a hacer paradas periódicamente que me supongan levantarme y hacer algunos estiramientos

(15) ¿Trabajar menos horas y cambiar mi formas de ocio?

En la siguiente infografía creada con genially se recoge de forma resumida las principales propuestas de mejora ergonómica que puedo adoptar de forma inmediata en un decálogo de cinco puntos (a modo de somera síntesis de las 15 solicitadas en la rúbrica y presentes en la tabla):

Enlace: https://view.genial.ly/5d1a1621a99e240fa628bd85

 

 

 

#CO2TIC – Conoce y reduce la contaminación

Mi reto

Nooc #CO2TIC
Nooc #CO2TIC

Hemos respondido al reto que se propone midiendo el CO2 que emito en el uso de las TIC que cada vez es más omnipresente en mi vida profesional y personal. Para ello he realizado una recopilación de los usos que hago habitualmente de ordenadores y dispositivos móviles, sobre los cuales realizo un cálculo en número de horas empleadas en esa actividad, para establecer posteriormente el consumo energético que me supone y el impacto de esta energía en terminos de emisión de CO2. Un análisis que me permite realizar también una reflexión a partir de la cual pensar posibles medidas de ahorro que pudiera adoptar.

Todo esto se recoge en la siguiente infografía realizada con genially:

Enlace: https://view.genial.ly/5d074f307bf7b00f6f6e2dc0

Nooc La tecnología resuelve problemas

Mi reto #TecnoSolución

Esta nanoformación nos ha presentado herramientas de productividad y gestión de tareas y nos solicitan como producto final un análisis DAFO sobre una de ellas.

Cinco son las áreas de facilitación tecnológica que se mencionan para la docencia:

  1. Obtención de la información
  2. Organización de la información
  3. Gestión del tiempo
  4. Coordinación con otros compañeros o profesionales educativos
  5. Redacción

Para afrontar un problema el primer paso será entender el problema completamente, tras lo cual, auxiliados por la facilitación tecnológica que nos permitirá:

  • identificar necesidades
  • buscar ideas
  • planificar el trabajo
  • ejecutar el trabajo
  • evaluar el proceso y los resultados

emprenderemos un prococeso que conlleva:

Pensar –> Hacer –> Comprobar

Lo cual exige organización y una planificación eficiente, esto es, organizar y gestionar adecuadamente nuestro tiempo.

Para todo ello disponemos de herramientas tecnológicas que incrementan nuestra productividad (la relación entre lo producido y los medios empleados para ello) que aplicadas con criterios metodológicos adecuados nos permiten obtener soluciones creativas y eficientes a los problemas enfrentados.

Ante los problemas...
Ante los problemas…

Entre las aplicaciones tecnológicas que nos ayudan a mejorar nuestra productividad que se han desgranado a lo largo del nooc encontramos: Trello, OneNote, Wunderlist, Asana, Tomighty, Google Calendar/Task, Buffer, Hootsuite o Telegram. Pero también hemos conocido herramientas de gestión del tiempo como Harvest, Toggl y Mite. Se nos han comentado las interesantes prestaciones de las extensiones de Google Chrome como: Google Calendar, Send for Gmail, traductor de Google , Textexpander, PageArchiver y Drive.

Para el uso docentes encontramos interesantes sugerencias en los artículos de:

El reto

Hemos elegido Telegram por ser una de las utilidades que más uso, tanto para la comunicación personal como profesional, así como para la transferencia de ficheros entre mis dispositivos. Y hemos elaborado el DAFO solicitado utilizando este genially para ello:

Acceso directo al genially: https://view.genial.ly/5ce98bd484510d0f36eaa192

 

#EcoahorroDig

Contribuyendo a la sostenibilidad TIC

Cuéntase que, en medio de un terrible incendio en el bosque, un colibrí recogía agua con su pico y trataba de contener las llamas. El resto de los animales huía despavorido, pero una gran águila reparó en lo que el pequeño pájaro hacía y le increpó: “¡Estás loco! ¿Acaso crees que así vas a conseguir apagar el incendio?”. El colibrí le miró y le contestó: “No es lo que pretendo. Me limito a hacer la parte que me toca”.

Nooc #EcoahorroDig
Nooc #EcoahorroDig

Es un perfecto ejemplo de ética kantiana, en la que cada uno  cumple con el deber que le impone la buena voluntad siempre guiada por el imperativo moral. Sólo si entendemos que es nuestro deber contribuir a salvar el planeta para legarlo a las siguientes generaciones, si creemos que no tenemos ningún derecho a dilapidar una herencia medioambiental que sólo poseemos en usufructo, si comprendemos que nuestra propia supervivencia como especie depende de la biodiversidad de la que formamos parte y que compartirmos el planeta con otras muchas formas de vida en una compleja simbiósis, podremos superar ese antropocentrismo trasnochado, positivista y decimonónico de las primeras industrializaciones, que sostiene una mentalidad depredadora justificada por una suerte de pertenencia a una supuesta especie superior o elegida, y seremos capaces de entender que no nos conviene seguir actuándo contra el planeta y sus moradores como un virus letal y autodestructivo. Pensar que somos parte de un ecosistema planetario en frágil equilibrio, nos facilitará poder sumar en el largo y difícil “camino en la sostenibilidad del planeta”. Nuestras acciones suman y somos responsables, en positivo y en negativo, de ellas. En ese sentido el eslogán ¿Te sumas? tiene pleno sentido.

Usar los recursos siendo conscientes de que son escasos y las repercusiones medioambientales de nuestros hábitos de consumo, es una de las líneas en las que tenemos que transitar para dilucidar nuestra reponsabilidad personal por el desarrollo sostenible.

De esto va esta nanoformación en la cual se nos ofrecen interesantes recursos para el análisis y la reflexión:

Para saber más

  • “La importancia de cuidar y respetar la naturaleza” de Colectivo Tandem. Artículo que reflexiona sobre la importancia de la naturaleza y el educar en su cuidado a las generaciones que siguen a la nuestra, con una especie de decálogo de pasos sobre cómo hacerlo.
  • Principales reuniones internacionales del medio ambiente. Como su propio título indica es una tabla resumen de las principales reuniones internacionales por el medio ambiente. Desde su origen con la Conferencia Internacional sobre la Protección de los Paisajes Naturales en Berna (Suiza) hasta la Conferencia de la ONU sobre el cambio climático en Cancún (México, 2010). Ya no está actualizado.
  • Claves para entender el Protocolo de Alicia Rivera. Artículo en el que se analizan las claves de lo tratado en el Protocolo de Kioto y su relevancia a nivel internacional, dado que intervienen 195 países, además de la Unión Europea.
  • El Protocolo de Kioto y los compromisos no alcanzados. Artículo donde se analiza en qué medida la firma del Protocolo de Kioto no ha logrado detener el aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero en la atmósfera.
  • 6 Informe de evaluación del IPCC (2017). Informe anual en el que se alertan de los problemas ocasionados en la naturaleza y la población a causa del cambio climático [En inglés]
  • Contaminación ambiental en niños, cada vez peor, de Alex Fernández. Artículo en el que se describen cómo los problemas de salud infantil causados por un medio ambiente contaminado aumentan en el mundo.
  • Lista Roja de UICN. Inventario mundial que permite alertar al respecto del estado de la biodiversidad en el planeta; sus aplicaciones a nivel nacional permiten a los tomadores de decisiones considerar las mejores opciones para la conservación de las especies.
  • ¿Cuánta basura puede soportar el planeta?, de Carlos Manuel Sánchez. Artículo que intenta concienciar sobre la importancia del reciclaje en nuestro planeta proporcionando datos tales como el aumento de 3,5 millones de toneladas por día en 2010 a más de 6 millones en 2025.
  • Los caladeros están sobreexplotados, de Javier Romero. Artículo que alerta que en el mar Mediterraneo el 90% de los bancos de pescado están sobreexplotados, haciendo necesario un patrón de alimentación de pescado, como ya hacen algunas personas con el de la verdura.
  • Algunos datos sobre el consumo de papel en el mundo. Reportaje en el que se ofrecen algunos datos estadísticos muy importantes relacionados con el uso y abuso del papel en el mundo, procedentes también de los datos ofrecidos por Filegroup, primer grupo de empresas dedicado a la gestión documental en el Ecuador.
  • El precio de la tinta de impresora, ese gran desconocido, de Jesus Maturana. Artículo muy interesante en el que se describe de dónde viene la tinta y por qué es uno de los productos líquidos más caros del mundo.
  • Contaminación ambiental por tóners de fotocopiadoras e impresoras, de Gestiópolis. Artículo que describe algunos de los elementos perjudiciales para la salud del medio ambiente y humana que componen actualmente los tóners de impresoras.

El reto

Dado que el NOOC trata sobre la responsabilidad personal en la protección del medio ambiente, desde nuestras conductas diarias en el uso de las TIC, el reto que se nos propone consiste en diseñar un plan de acción desde la reflexión de las conductas que diariamente ejecutamos en nuestro entorno personal y laboral, para proponer medidas que reduzcan el consumo y controlen el abuso de elementos tales como el papel, la tinta o el hardware. El plan debe incluir tamibén una propuesta de evaluación de la eficacia de estas medidas  determinando su efectividad para reducir el consumo y proteger el medio ambiente.

Se nos ofrece como instrumento para la reflexión una tabla en la que se incorporan los elementos y partes a trabajar en el reto que hemos cumplimentado de la siguiente manera:

¿Cómo consumo en casa? ¿Cómo consumo en el trabajo? Medidas para reducir el consumo Posible evaluación (cómo y cuando)
Papel Utilizo papel reciclado (ya usado por una de las caras para otros trabajos y desechado) Utilizo papel nuevo para proporcionar al alumnado información, actividades…

El alumnado entrega muchas de las actividades y realiza los exámenes en papel

Reducir el uso del papel sustituyéndolo por documentación accesible en la nube, situada en aulas virtuales o remitida por diversos medios de mensajería

El alumnado suele demandar disponer de los materiales en papel (versiones pdf descargables e imprimibles) por lo que hay que incentirvarles para que no lo impriman haciendo gasto innecesario de papel

Hacer uso de las plataformas online para la realización de actividades y ejercicios, así como para los exámenes de evaluación

Reducción del montón de papel para “reciclar” que acumulo a partir de impresiones fallidas

Las estadísticas de las aulas virtuales me permitirán medir el incremento de uso por parte del alumnado de medios on line frente a impresos

Tinta No suelo imprimir en casa, me envio por la nube o mensajería los archivos y documentos para imprimirlos en el trabajo Suelo imprimir los documentos en modo borrador para hacer correcciones en lugar de hacerlas online

Suelo utilizar la versión papel para leer y subrayar y también suelo guardar en papel para documentar, porque mantengo hábitos de trabajo intelectual pre_era_TIC (por mi edad me formé leyendo con papel y también ahora por problemas con la vista)

Me siento más segura manteniendo archivos en papel de respaldo (sobre todo documentación oficial y administrativa así como facturas y recibos)

Acostumbrarme a utilizar los dispositivos como sistemas de almacenaje, lectura y trabajo de documentos haciendo uso de aplicaciones que optimizan estas necesidades (subrayados…)

Desarrollar un sistema de archivado en la nube coherente que me proporcione seguridad para disponer en cualquier momento de la documentación que genero o que debe ser custodiada

Solicitar servicios online para recibir todas las facturas

No admitir propaganda impresa de ningún tipo solicitándola siempre online en cualquier caso (revistas, boletines de ong, …)

Reducción del vólumen de papel consumido medido a través de la cuenta que controla mi uso de la fotocopiadora del centro

Reducción del número de exámenes, pruebas, ejercicios y actividades que me entrega el alumnado que se manifiesta en mayor espacio de almacenamiento en el despacho del centro donde se custodian

Reducción drástica y/o eliminación de correspondencia comercial

Drive y dropbox organizados y eficientes

Hardware Renuevo completamente los equipos con cierta periodicidad cuando estos empiezan a ser lentos o no responden a las exigencias de nuevas aplicaciones

Los antiguos los mantengo en casa sin uso aunque podrían aún tener alguna vida útil más

Me adapto a los equipos que me proporcionan y cuando se hace necesario aporto los míos personales o se les solicita al alumnado que aporten los suyos (BYOD) Mantener actualizado el software y limpios los equipos para maximizar su rendimiento

Valorar qué aportan las nuevas versiones de los programas o si hay otras versiones alternativas menos exigentes que permitan ampliar el margen de vida útil del hardware

Estudiar posibilidades de ampliación y/o renovación de compontes antes de retirlos definitivamente para reemplazarlos por otros

Regalar, donar o vender  los equipos que deje de utilizar en lugar de almacenarlos en casa cuando o aún podrían tener vida útil

Reciclar los equipos en puntos limpios cuando los decida retirar definitivamente y no puedan traspasarse

En el trabajo hacer uso de las actualizaciones de sistemas y solicitar el asesoramiento que corresponda a partir de los medios dispuestos por la empresa para ello (asesores TIC de los centros, servicios específicos de la consejería para los docentes…)

A través de mi presupuesto (la app bancaria tiene una aplicación que lo facilita) podré comprobar el nivel de gasto en electrónica y hacer una comparativa para determinar el ahorro

El número de incidencias reportadas y resueltas con las TIC en el trabajo

El incremento de espacio en el trastero

El incremento de rendimiento de los equipos por estar actualizados

Fuente: Reto #EcoahorroDig (Morata J., 2017) CC-BY-SA
De forma gráfica presento mi plan de acción para mi ecoahorro digital en la siguiente infografía realizada con genially:

Accede a través de este link: https://view.genial.ly/5cd6f8fd54bdc10f6bfdd0e4

 

Mi reto para #PrivacidadDIG

Rastreando mi huella digital

#PrivacidadDIG
Nooc Intef Privacidad en la red

Esta nanoformación del INTEF ha tenido como objetivo conocer que es la identidad digital y aprender a gestionarla. La identidad o Self es una compleja construcción individual conformada por pensamientos, valores, capacidades, creencias, gustos e historia personal entre otros elementos, pero que conforman un conjunto integrado, consistente y coherente, con el cual nos identificamos.

Identidad digital

La identidad se construye en la interacción social y, aunque cambia transformandose a lo largo de nuestra vida, presenta una evolución con continuidad que permite podamos reconocernos a pesar de sus transformaciones. Tener identidad o buscarla es una necesidad psicológica humana que hoy  se desarrolla tanto en la vida real como en otra paralela de tipo digital, que cada vez ocupa más espacio en nuestras interacciones. En este momento, cuando hablamos de la tercera ola de la tecnología, según el término acuñado por Weiser en 1991, nuestra identidad se contruye tanto en la vida real como en otra virtual y ambas están interconectadas y son omnipresentes para los ciudadanos del siglo XXI.

Nuestra identidad es híbrida, algo de lo que no somos todavía conscientes como para entender bien las implicaciones que tiene. Es preciso que sepamos como se construye,  y cuales son los rasgos que asume nuestra identidad digital, a partir del rastro que dejamos conciente o, la mayoría de las veces, de forma inconsciente a nuestro paso por internet.

La identidad digital se conforma a partir de los datos que facilitamos deliberadamente, de los datos informales que pueden deducirse a partir de las pistas “escondidas” de nuestras fotos o de nuestra actividad diaria geolocalizada, de los datos reales de nuestra actividad y los productos que generamos como creadores de contenidos, así como también de los datos que infieren o imaginan quienes analicen nuestra presencia en la red.

Herramientas de rastreo

Esa identidad, que se construye con datos heterogéneos y no siempre controlables, adquiere una reputación, esto es, dispone de un prestigio generado a partir de la opinión que otros vierten también en la red sobre nosotros y nuestras acciones. Esta reputación es pública y parcialmente controlable pues es una construcción también social. Y puede ser rastreada  con herramientas gratuitas como Google, Google Alerts, Hootsuite o Social Mention, que nos facilitan monitorizar nuestra presencia en la red para adoptar medidas que nos garanticen se convierta en positiva y adecuada.

Estas herramientas nos permiten conocer el rastro que dejamos en la red pero adoptar las necesarias precauciones para defender nuestra privacidad y  para generar la identidad digital que estimemos más adecuada. Se precisa adoptar medidas y usar con SENTIDO COMÚN esta potentísima herramienta que es internet. Al menos en lo posible, dado que nuestra información en la red proviene en gran medida de la que nosotros mismos aportamos pero también una parte no desdeñable es aquella compartida por otros. Por ello, también debemos ser responsables no sólo de lo que subimos sobre nosotros sino, especialmente, lo que ponemos de otros.

Proteger la privacidad

A lo largo de #PrivcidadDIG hemos visto qué es la identidad digital, los principales riesgos que corremos por no proteger adecuadamente nuestra privacidad y algunas medidas básicas que debemos tomar para cuidar nuestra privacidad. Todo se puede resumir en “publicar con cabeza” siguiendo algunas reglas básicas:

  • Ser cuidadoso con lo que se publica
  • Compartir archivos con las personas adecuadas
  • No ser impulsivo, pensar antes de publicar en las implicaciones para nosotros y para terceros
  • Comprobar la configuración de privacidad de las aplicaciones y servicios con las que trabajamos para comprender para que la van a usar y si nos compensa el servicio que nos ofrece o si podemos usar una alternativa no invasiva
  • Eliminar las cookies de terceros que no son impresindibles y recopilan datos de nuestra navegación, utilizando para ello limpiezas periódicas con programas adecuados y configurando nuestros equipos para que no las almacenen
  • Mantener los datos privados y sensibles protegidos mediante cifrado
  • Usar sistemas de mensajería instantánea que protejan las conversaciones

Porque aunque la ley defiende los derechos de privacidad (en España y la CE disponemos de legislación para la protección de datos) internet es global, traspasa fronteras y el derecho al olvido o derecho de supresión no supone nunca que la información desaparezca de la red, tan sólo se hace invisible para los buscadores, pero sigue en sus índices y no se modifica físicamente del servidor.

El reto del NOOC

Tras hacer un recorrido por esta cuestiones el Reto Final  que se nos propone es hacer una reflexión sobre nuestra propia identidad digital y privacidad a partir de una serie de pasos y preguntas:

PASO 1: Investiga tu identidad digital
Introduce tu nombre en algún motor de búsqueda ¿Qué resultados públicos te devuelve? ¿Qué imágenes? ¿En qué página apareces? ¿Eres visible?

Para ello he usado las herramientas comentadas en el NOOC y los resultados han sido:

He introducido como entradas los nombres que utilizo en mi interacción con internet (nombres de usuario de mis cuentas en aplicaciones web y redes sociales): Olga Expósito, olgaexposito, olgaexpo y mexphers.

Aparecen algunos resultados que no se corresponden conmigo, sino con otras personas que utilizan el mismo o similar nombre. Cuando los resultados son atribuibles a mi rastro por internet no incluyen ninguna foto personal, familiar ni de amigos. Algunas fotos de perfiles y de actos públicos de índole profesional y algunas que correponden a recursos educativos creados en distintas aplicaciones y compartidos de forma pública.

Se mantiene homogeneidad en la descripción que figura en las distitas cuentas y aplicaciones, que es de tipo estrictamente profesional identificándome como profesora de filosofía en la educación secundaria obligatoria.

Figuran entradas de páginas del Gobierno de Canarias para el cual trabajo y de cuentas en redes como Youtube, Google Plus, Twitter, Facebook, Sileshare, blogger, Procomun, Fundación Canaria Orotava de Historia de la Ciencia, Pinterest, Genially, Educaplay…

@olgaexpo
Mi actividad en twitter

La cuenta donde soy más activa es twitter:

Es en mi cuenta de twitter donde aparece un perfil más personal al realizar valoraciones y juicios de opinión además de usarla para mi ejercicio profesional. Pero no hay ninguna foto personal ni entradas sobre mi vida privada personal o familiar. En facebook no suelo publicar nada, pero al estar  conectada con la cuenta de twitter se duplican las entradas.

Estadísticas twitter
Estadísticas twitter

Uso para subir fotos a la red de forma pública Instagram pero no hay tampoco nada personal y procuro que no aparezcan personas en ellas. Alojo fotos sacadas con el móvil de curiosidades, lugares, texturas … como aficionada a la fotografía.

Mi cuenra Instagram
Mi cuenra Instagram

Sólo figuro una vez etiquetada en Instagram en una foto subida por un amigo.

Mi página personal es este mismo blog corporativo que utilizo tanto como portfolio de formación como para compartir materiales y recursos con mi alumnado y con el profesorado al que pueda intersar. El perfil que figura en el mismo es coherente con el resto de mi rastro en internet.

PASO 2: Objetivos
¿El perfil de tu identidad digital es social, laboral… o tienes una para cada ámbito? ¿Qué imagen te gustaría dar de tí mismo en internet?

El perfil de mi identidad digital es claramente laboral y no tengo ninguno paralelo de tipo personal o privado. Estoy muy satisfecha con esta imagen que utiliza internet como una herramienta al servicio de mi trabajo, el ejercicio de mi ciudadanía y mis aficiones públicas, deslindada totalmente de mi vida personal privada.

Esto se debe en parte a que, por mi edad, soy una inmigrante digital y porque reconozco tener muchos prejuicios y escrúpulos para compartir de forma pública lo que entiendo es estrictamente privado. También por motivos generacionales es una práctica y una convicción que comparto con mis amigos, que tampoco suelen utilizar mucho las redes sociales. La fotos las compartimos por vías no públicas, correos o conversaciones privadas. Esta consideración se extiende no sólo a lo digital sino a todos los medios de comunicación en general. Nunca me han gustado los reality-show, me parecen de muy mal gusto, ni he sido consumidora de revistas del corazón, que son anteriores a internet pero ya establecían una concepción de la frontera entre lo público/privado que ha mantenido una línea de continuidad en la red que no comparto. Considero que todos tenemos el derecho a la privacidad y a establecer unas líneas claras y seguras entre lo personal y lo público, y el deber de defenderlas. Es una convicción ética y etética.

PASO 3: Distanciamiento
Ahora te pedimos que realices una labor de distanciamiento. Imagina que no te conoces en absoluto: a la vista de tu identidad digital ¿qué imagen te harías de ti mismo? Te pedimos que infieras unos datos imaginarios de tu identidad digital en abierto a partir de los datos formales e informales que te proporcione el motor de búsqueda. También debes tener en cuenta los datos que hayan sido aportados por terceros y que conformen tu reputación en línea.

Profesora de filosofía, trabaja en la educación pública, muy interesada por las nuevas tecnologías aplicadas a su trabajo y las posibilidades que aportan para desarrollar metodologías y líneas pedágogicas emergentes. Usa internet para crear redes de aprendizaje y practica la curación de contenidos, compartiendo su trabajo. Usa la red para generar opinión en el ejercicio de la ciudadanía digital manifestando su postura de forma respetuosa sobre las problemáticas socio-políticas y culturales del mundo en que vivimos.

PASO 4: Privacidad
Después de este paseo por la red mirándote desde fuera ¿crees que deberías realizar algún cambio en la gestión que haces de tu privacidad?
Imagina que te avisan de que todo lo que has compartido de manera privada o anónima se va a hacer público mañana y que llevará tu nombre y apellidos ¿Borrarías cosas?

Tendré que hacer comprobaciones más exhaustivas de las configuraciones de privacidad de las aplicaciones que utilizo así como adoptar precauciones con las cookies de terceros.

Suelo instalar muchas aplicaciones para probarlas continúamente, sobre todo en mis dispositivos móviles, lo que supone dar permisos de acceso. Debería replantearme si me compensan los servicios que ofrecen antes de actuar tan indiscriminadamente. Sopesar más los costes de los servicios gratuitos en los términos indicados en el NOOC:

“Cuando un servicio es gratuito tu ya no eres el cliente, eres el producto”

que me ha dado mucho en lo que pensar.

¡Ciberactívate! #CiudadaníaDIG

Una campaña para la promover la ciudadanía digital

En el NOOC de Aprende_INTEF ”Ciudadanía (digital) en el siglo XXI” hemos visto plataformas y herramientas para ejercer una participación ciudadana que nos combierta en miembros pro-activos de la comunidad. Como reto final se nos solicita  pensar un recurso que facilite la difusión de un a campaña para lanzar en la red.

Para realizar una campaña es importante tener para ello claros los objetivos que persigue y sobre todo una estrategia de comunicación y difusión que lleve el mensaje a los demás a través de la red.

Hemos realizamos un anuncio utilizando una presentación hecha con una plantilla prediseñada de genial.ly para emitir a través de las redes sociales dirigida a estudiantes de bachillerato para alentarles a ejercer la ciudadanía de forma responsable.

Aprender jugando con cromos

Ilustrum: colecciona cromos digitales

Ilustrum
Ilustrum

Ilustrum ofrece  una gran variedad de temáticas que encontramos clasificadas por categorías, incluyendo una  específica para educación que nos posibilitaría utilizarla como herramienta para el aprendizaje.

En este enlace al blog de Juan Pedro García “Aprender y jugar. Tips para aprender jugando” nos explica su funcionamiento https://www.educaryjugar.com/docentes/ilustrum-aprender-coleccionando-cromos/

Para acceder a la aplicación http://www.ilustrum.com/

Mi PDdC: Plan de desarrollo profesional (VI)

Plan de desarrollo personal

En la infografía se responde a estas preguntas que guían el proceso de análisis:

    • ¿Qué necesidades colectivas de desarrollo profesional relacionadas con la integración de las tecnologías digitales de aprendizaje surgen en la institución educativa?
    • ¿Qué necesidades individuales de desarrollo profesional relacionadas con la integración de las tecnologías digitales de aprendizaje surgen en la institución educativa?
    • ¿Cómo detectamos estas necesidades colectivas e individuales?
    • ¿Cuenta la institución con recursos suficientes para satisfacer estas necesidades o es necesario recurrir a agentes externos?
    • ¿Qué tipo de actuaciones de desarrollo profesional se organizarán para satisfacer esas necesidades?
    • ¿Cómo se evaluarán esas actuaciones?

De la reflexión realizada se establecen como conclusiones relevantes:

  • Partir de la competencia digital de que se dispone en cada momento, tanto docente como discente, para establecer el diseño y contenido del plan de desarrollo profesional.
  • Establecer cuál es el nivel de esta competencia en cada momento debe hacerse utilizando instrumentos de evaluación tanto internos como externos.
  • Estos instrumentos deben aportar descriptores claros y orientados directamente a las prácticas que se desarrollen en los procesos de enseñanza-aprendizaje.
  • La competencia digital es un proceso de formación continúa que debe partir de las necesidades de aquellos que la están desarrollando.
  • La formación debe ser puntual y orientada a satisfacer necesidades y tener repercusiones en el corto plazo.
  • La formación en centros, la autoformación y la formación entre iguales resultan más efectivas.

 

Videos con interacción para la FC

Herramientas TIC para usar el Video en FC

Transcribimos aquí directamente desde el recurso del tema 3 del curso “Dale la vuelta a tu clase (Flipped Classroom)” del INTEF por su enorme interés y para poder darle publicidad y analizarlos en profundidad posteriormente.

edPuzzleLogoeducanon-logo-300 Estos son seis recursos, además de EduCanon y EDpuzzle que se pueden utilizar para generar interacción cuando nuestros estudiantes ven los vídeos. Mediante el uso de estas herramientas, podremos añadir características interactivas a los vídeos, crear lecciones y también diseñar determinadas actividades de diferenciación dentro del grupo.

  1. Vialogues: Vialogue (Video + Diálogo) es un video en línea con una función de discusión en grupo. Permite a los usuarios interactuar con los vídeos añadiendo comentarios con una marca de tiempo. Puede ser una gran herramienta  para conseguir que el video suscite una discusión y un debate. Podemos seleccionar un video propio o uno seleccionado de YOUTUBE. Una vez que has creado un vialogue, podremos “provocar” conversaciones reflexivas planteando preguntas, añadiendo encuestas, y respondiendo a los comentarios. También se puede incrustar un vialogue en nuestro sitio web, LMS, o blog.
  2. Google forms. Google Forms ha hecho posible que los usuarios puedan insertarvídeos de YouTube en sus formularios. En esta guía se puede aprender más acerca de cómo insertar vídeos+forms con esta herramienta.
  3. Videonot. Consiste en una herramienta web gratuita que permite a los estudiantes tomar notas en un video que está viendo. Las notas se sincronizan con el vídeo que se está viendo. Lo bueno de VideoNotes es que está integrado en Google Drive, es decir,  los estudiantes podrán guardar sus notas directamente en su cuenta de Drive y  editar y trabajar en ellos en cualquier momento que quieran. Todas las notas guardan la fecha y hora.
  4. HapYak. Te permite añadir texto, enlaces y superposiciones de imágenes en tus videos. También puedes anotar fácilmente sus vídeos de YouTube y Vimeo y crear cuestionarios utilizando elección múltiple y preguntas de texto libre. También puedes dibujar en los vídeos, compartir comentarios y enlaces a cualquier momento específico en el vídeo.
  5. Blubbr. Blubbr es una herramienta web con la que puedes crear “concursos” alrededor de los vídeos de YouTube.Estos son básicamente concursos de vídeo interactivo (llamados Trivs) que se pueden crear para sus estudiantes y que puedan responder mientras ven el video clip seleccionado. Una especie de mezcla entre Kahoot y Educanon. Este es un ejemplo sencillo que acabo de hacer…
  6. TedEd. Se trata de un sitio web que permite a los profesores crear lecciones con el soporte de los vídeos deYouTube, utilizando sus URLs para agregar preguntas en diferentes formatos. El valor añadido de esta herramienta es que tiene una sección donde los profesores pueden realizar un seguimiento de las estadísticas de cuántas respuestas y qué estudiantes han contestado y por tanto han visto la lección. En esta guía visual se puede aprender más sobre cómo crear un video-clases utilizando TED Ed.