Marty McFly en Buenavista del Norte

TAREA 1- Realizar la siguiente tarea en una hoja de la libreta , que después subiréis como imagen a EVAGD en el apartado que indica TAREA 1 para ser evaluada. Es muy importante que aprovechéis el tiempo de clase, ya que la fecha límite de entrega será hoy a las 23:59. Lo primero que debéis hacer es copiar las preguntas, por si no os diera tiempo a acabarlo y lo tenéis que acabar en casa, y empezáis a responder por orden. Hacedlo bien, ya que podéis aprovechar el contenido de esta tarea (el formato no) para el trabajo que tenéis que realizar.


Marty Mcfly es un atleta americano que viaja en el tiempo para conocer los trucos que los deportistas de hoy en día utilizan para mejorar su rendimiento y tener más opciones de ganar competiciones. Casualmente, aterriza en Buenavista y se dirige al campo de futbol, donde se fija en que todos los deportistas, antes de empezar a competir, realizan una serie de ejercicios previos, algo que no le entra en su cabeza, ya que piensa que después estarán más cansados y su resultado será peor.
Afortunadamente, tu puedes ayudarle, ya que algo sabes sobre el tema. Para que no se quede nada sin explicar, el bueno de Marty te pasa una serie de preguntas, las cuales debes contestar con la mayor claridad e información posible.

  1. ¿Cómo se conoce a esa parte de la sesión? ¿Y cómo se lo diría a sus colegas americanos en inglés?
  2. ¿Cuál es el objetivo principal de realizar esos ejercicios antes de practicar un deporte?
  3. ¿Qué otros beneficios le puedes contar?
  4. ¿Cuánto tiempo le debe dedicar a esos ejercicios?
  5. ¿Sigue algún tipo de orden o estructura? Explícasela.
  6. Nombra las principales articulaciones, traduciéndolas al inglés si sabes, y explícale de que dependerá centrarse
    más en unas u otras.
  7. Desarrolla un ejemplo, con la progresión de ejercicios que le recomiendas. Para ello es importante que
    indiques el nombre del ejercicio, su función, partes del cuerpo involucradas, duración del ejercicio y breve
    explicación de la ejecución. Y por si tuviese dudas, hazle un dibujo de cada ejercicio de forma que se pueda
    hacer una idea de lo que hay que hacer sólo con verlo. Si eres capaz, traduce el nombre del ejercicio al inglés
    para que él lo entienda.
  8. Por último, ya que le explicas que llegará un virus que restringirá determinados juegos y deportes, comparte
    con él un juego que se pueda utilizar para antes de competir y que se adapte a las nuevas restricciones. Debes
    indicar el nombre del juego, el objetivo principal, la duración, las normas y realizar una representación gráfica
    que lo aclare. Además, debe cumplir con los siguientes requisitos:
    a. Implicación de todos los participantes
    b. Distancia interpersonal al menos de 1,5m
    c. No se comparte material
    d. Ser original