Cuaderno de reflexiones (club de lectura digital): Capítulo 7 (El Principito).

Hoy te pido que me acompañes leyendo el capítulo 7 de la novela “El principito”.

Nota informativa para la persona lectora de “El diario de Sofía: la búsqueda de la felicidad”:

El acceso al club de lectura digital “Cuaderno de reflexiones“permite la realización de las actividades que se plantean (lectura digital de la novela, actividades, reflexión de la madre de Sofía y reflexión personal de la persona lectora). Además la lectura digital se encuentra enriquecida con diferentes recursos.

Se deberá contactar con el profesor Richard Velázquez Guzmán para hacer posible el acceso al club de lectura digital.

CITA:

“El hecho de perdonarse a uno mismo es ser feliz”.

Robert Louis Stevenson

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El diario de Sofía: Navegar de forma segura por internet.

La tableta que llevé en mi mochila fue mi fiel compañera en este viaje que te estoy describiendo.

Sin embargo antes de utilizarla en el barco mi tío Martín me pidió que realizar un programa gratuito de Google denominado “Sé genial en Internet” que permite enseñar a los niños a navegar de forma segura por Internet.

Ahora me gustaría que tú puedas jugar a Interland (juego interactivo del programa “Sé genial en internet”) tal como yo hice en el barco. Te informo que Interland consta de 4 juegos:

  • Reino amable: ser amable es genial
  • Río de realidad: no caigas en trampas.
  • Montaña sensata: comparte con cuidado.
  • Torre del tesoro: protege tus secretos.

Recuerda que si vamos a navegar por internet hay que hacerlo de forma segura extremando las precauciones.

Haz clic en la siguiente imagen para acceder a la misión de explorar internet de modo seguro.

¡Prepárate para la aventura!

CITA:

“La felicidad se esconde en las pequeñas cosas”.

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El diario de Sofía: La banda sonora de la felicidad (2).

Hace tiempo te escribí en este diario que uno de los aspectos que más valor le di en este viaje ha sido la banda sonora de la felicidad. Mi tío me planteaba cada mañana un juego que consistía en averiguar el título de la canción que él cantaba para a continuación escucharla en su versión original a través de la megafonía del barco.

La segunda letra de canción que escuché en el barco fue la siguiente:

Tengo mil formas de decir que sé
que todo irá bien.

Tengo historias para comprender
que todo te irá bien.

Y ríete de lo peor,será mejor
porque pensar que todo va mal,te alejará de la felicidad.

Se cierran puertas,otras se abren.
Esta en tu mano,decídete.

¿Conoces el título de la canción?

  Haz clic en la siguiente imagen para escuchar esta canción.

CITA:

” “Cuando todos los días resultan iguales es porque el hombre ha dejado de percibir las cosas buenas que surgen en su vida cada vez que el sol cruza el cielo”.

Paulo Coelho

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Cuaderno de reflexiones (club de lectura digital): Capítulo 6 (El Principito).

Hoy te pido que me acompañes leyendo el capítulo 6 de la novela “El principito”.

Nota informativa para la persona lectora de “El diario de Sofía: la búsqueda de la felicidad”:

El acceso al club de lectura digital “Cuaderno de reflexiones“permite la realización de las actividades que se plantean (lectura digital de la novela, actividades, reflexión de la madre de Sofía y reflexión personal de la persona lectora). Además la lectura digital se encuentra enriquecida con diferentes recursos.

Se deberá contactar con el profesor Richard Velázquez Guzmán para hacer posible el acceso al club de lectura digital.

CITA:

” Y uno tiene que entender que el valor no es la ausencia de miedo,

sino más bien la fuerza para seguir adelante a pesar del miedo”.

Paulo Coelho

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El diario de Sofía: Meditación.

La meditación ha sido fundamental en el viaje hacia la búsqueda de mi felicidad.

Me inicié en la meditación cuando vi a mi tío Martín meditando en la cubierta del barco cuando atardecía.

Desde entonces yo sigo haciendo meditación porque me permite encontrar la serenidad relajándome con lo que disminuyo mis niveles ansiedad y de estrés en el trabajo.

Además me permite mejorar mi concentración mediante meditaciones guiadas. Te recomiendo que si te apetece hacer meditación te descargues la app Medita conPetit BamBou en una tableta o móvil. Se trata de una app de meditación gratuita con más de 3.7 millones de usuarios que contiene meditaciones guiadas organizadas por temáticas (estrés, ansiedad, sueño, relaciones, trabajo, maternidad) con más de 410 sesiones incluyendo 8 gratuitas.

Te animo a que visualices los siguientes vídeos y reflexiones:

CITA:

“Tienes el pincel y los colores.

Pinta el paraíso y entra después en él”.

Nikos Kazantzakis

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