Son muchos los beneficios que nos aporta el mindfulness, elimina en padres, madres, hijas e hijos el estrés y la tensión que tanta falta nos hace en estos momentos. Así que a vestirnos cómodos y a liberar tensiones.
Destinatarios: Alumnado, Familias
Etapa/Cursos: I – Infantil, II – Primaria, III – ESO
Áreas/materias: Sin anclaje curricular
Temáticas para las Familias: Convivencia, Emociones
Otros contenidos: Convivencia
Autor: Lidia Nieto
Licencia de uso: © Todos los derechos reservados
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