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Bleep Test FREE (Course Navette)

App Bleep Test FREE (Course Navette)

App para realizar y grabar la «prueba de sonido» (también conocida como la prueba del marcapasos, Course Navette), dándote datos de VO2 max. aproximado, metros recorridos, nivel de resistencia. La prueba implica la ejecución de un lado a otro entre dos marcadores a un ritmo creciente, por una serie de pitidos. Midiendo el nivel de condición física sobre la base de cuánto tiempo se puede mantener el ritmo.

Músculos y Movimiento

Vídeo Músculos y Movimiento

Canal de vídeos sobre músculo y movimiento. En el podemos encontrar gran variedad de vídeos de corta duración, entre 1 y 4 minutos, sobre corrección en la ejecución de ejercicios de musculación, tipos de trabajos y contracciones, estructuras funcionales músculo-esqueleticas.

Salud y Deporte

Web Salud y Deporte

Guía práctica sobre salud y deporte. En ella encontraremos conceptos sobre las cualidades físicas y ejemplos de ejercicios, recomendaciones de deportes según la edad, alimentación según deportes, enfermedades como la obesidad, diabetes, osteoporosis…

Sworkit Lite Personal Trainer

App Sworkit Lite Personal Trainer

Sworkit proporciona al azar un circuito de ejercicios de entrenamiento para mantener la motivación para hacer ejercicio y mantenerse en forma sin necesidad de pesas o equipo adicional.Elige una zona corporal (parte superior, parte inferior,…), cuánto tiempo quieres trabajarla ¡y comienza el entrenamiento! Esta aplicación se encuentra en inglés pero las guías, las fotos y los vídeos además de la información multimedia publicada en su página web http://sworkit.com/ te ayudarán a entender los ejercicios y ejecutarlos de manera correcta.

Coach´s Eye

App Coach´s Eye

«Ojo del entrenador» es la aplicación de vídeo para mejorar el rendimiento en la práctica de gestos técnicos de juegos y deportes. Evaluar el rendimiento en las clases utilizando potentes herramientas de repetición instantánea. Videos de alta definición increíble grabar y revisar instantáneamente en cámara lenta. Crear y compartir videos de entrenamientos…