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Deporte y adolescencia

Vídeo Deporte y adolescencia

Video sobre los efectos del deporte en la adolescencia. Posible enfoque de debate entre grupos sobre beneficios o desventajas, ¿para que sirve, efectos, tipo de deporte que practicar…?

Fisiología del Ejercicio

Web Fisiología del Ejercicio

Web sobre artículos variados de la Fisiología del Ejercicio. Práctico para consulta de alumnado de Acondicionamiento Físico, optativa de 2º bachillerato y para los contenidos sobre acondicionamiento de 4º eso y 1º Bachillerato.

Promoción y Educación para la salud

Documento de texto Promoción y Educación para la salud

Web con diferentes pdf sobre prevención de VIH/SIDA, enfermedades de transmisión sexual, embarazos no deseados, consumo de tabaco, alcohol, drogas de síntesis y trastornos en la conducta alimentaria.El programa de EPs trata de un dispositivo educativo que agrupa actividades formativas y divulgativas de carácter preventivo en centros educativos, que tienen como objetivo fomentar hábitos saludables trasladando a los jóvenes información sobre determinadas temáticas de interés para este colectivo.

Obesidad animal.

Vídeo Obesidad animal.

Breve vídeo que parodia la gordura en los animales. Puede servirnos para reflexionar con el alumnado sobre los alimentos y bebidas que contienen azúcar y otros componentes grasos que son una de las causas de la obesidad. Para visualizar y reflexionar a modo de debate con los grupos, sobre los efectos en las acciones diarias de las personas.

Runner´s World

Web Runner´s World

Web sobre el mundo del running, noticias, asesoramiento, entrenamiento, videos, fotos, eventos, carreras.

Buscador de Estiramientos

Flash Buscador de Estiramientos

Este buscador de estiramientos muestra 100 músculos, los de más frecuente uso en nuestra vida cotidiana y deportiva, y la enseñanza de sus correctos ejercicios de estiramiento, buscando con ello la buena salud de nuestro aparato locomotor para evitar y tratar las lesiones. Incluye demostraciones en video.

Identidad Sexual

Flash Identidad Sexual

Conjunto de actividades dirigidas a alumnos de Educación Secundaria Obligatoria sobre la identidad sexual. Los contenidos que se trabajan hacen referencia a las diferentes identidades sexuales, la importancia del respeto y de la información, etc. En este conjunto de actividades hay ejercicios que permiten construir el aprendizaje e ir comprobando lo que se ha aprendido.

Trastornos de Alimentación

Flash Trastornos de Alimentación

Conjunto de actividades dirigidas a alumnos de Educación Secundaria Obligatoria sobre los trastornos alimentarios principales. Se trabajan contenidos como la conducta alimentaria, la anorexia y la bulimia, etc. En este conjunto de actividades hay ejercicios que permiten construir el aprendizaje e ir comprobando lo que se ha aprendido.

Tengo Emociones Positivas

Flash Tengo Emociones Positivas

Conjunto de actividades dirigidas a alumnos de Educación Secundaria Obligatoria sobre educación emocional. Los contenidos que se trabajan hacen referencia a las emociones positivas, como la alegría, el humor, el amor, etc. En este conjunto de actividades hay ejercicios que permiten construir el aprendizaje e ir comprobando lo que se ha aprendido.

Hago deporte

Flash Hago deporte

Conjunto de actividades dirigidas a alumnos de Educación Secundaria Obligatoria sobre hábitos saludables y la importancia de hacer deporte. Se trabajan contenidos como estilos de vida saludables, los beneficios de hacer deporte, el sedentarismo, etc. En este conjunto de actividades hay ejercicios que permiten construir el aprendizaje e ir comprobando lo que se ha aprendido.

Alimentación Saludable

Vídeo Alimentación Saludable

Vídeo sobre conceptos básicos de nutrición. Trata la relación entre la alimentación y enfermedades. Describe los nutrientes esenciales. Además presenta comida chatarra que se debe evitar, y da sugerencias de alimentación diaria.

Atlas Mundial de la Salud

Web Atlas Mundial de la Salud

Glosario de términos de salud. Documentos oficiales con posibilidad de descargar investigaciones e informes realizados por los organismos internacionales especializados en la salud, a través de los cuales se pueden comprender las políticas y estrategias impulsadas desde las instituciones oficiales. Se ofrecen materiales elaborados por organizaciones especializadas en la Promoción de la salud y la Educación para la Salud sobre diferentes temáticas de actualidad, como la alimentación saludable, el fomento de la actividad física, la prevención de las drogodependencias o la salud sexual.Se hace una relación de páginas webs de instituciones oficiales y organizaciones no gubernamentales especializadas en la Promoción de la Salud y la Educación para la Salud.

El valor de la Educación física

Web El valor de la Educación física

Página web elaborada por Francisco Javier Vázquez Ramos dónde nos presenta numerosos artículos y noticias relacionados con la Educación física.

Blog de educación física por Jesús Madrid Boyero

Web Blog de educación física por Jesús Madrid Boyero

Este blog pretende ser un herramienta de intercambio de información, experiencias y conocimientos, para ampliar en lo posible la formación y poner de manifiesto la relación entre la capacidad motriz y la inteligencia.La defensa indivisible del hombre para que su desarrollo sea equilibrado. Los conocimientos no se dan aislados tal como ofrece la educación actual… somos una unidad.

Recursos para Educación Física en Primaria y Secundaria

Web Recursos para Educación Física en Primaria y Secundaria

Blog con numerosos recursos para el área de Educación física, tanto para primaria como para secundaria. (recursos, Unidades didácticas, App, vídeos, …).

P4P Entrenamiento Muscular

Web P4P Entrenamiento Muscular

Web de la empresa p4p sobre ejercicios musculares y acondicionamiento y entrenamiento. Mediante vídeos explicativos, con gráficos y dibujos de los grupos musculares que intervienen. Acceso a sus app para dispositivos móviles, (android, ios, windows) donde se pueden ejecutar los entrenamientos por Zonas Musculares, (abdominales, pectorales, glúteos…)

Blogueando Educación Física

Web Blogueando Educación Física

Blog relacionado con la Educación física escolar, con multitud de experiencias del autor o recopiladas por el mismo.

En tus manos.

App En tus manos.

App que le permite al alumno sumergirse en situaciones cotidianas relacionadas con el tráfico y utilizar juegos que han sido diseñados específicamente para ayudarles a adoptar una conducta vial responsable. Basados en una didáctica lúdica y participativa, la aplicación con la que se realiza el taller está compuesta por dos juegos de percepción y reconocimiento de señales, y un simulador de conducción de ciclomotor, elemento principal de la dinámica de la actividad.

Podómetro

App Podómetro

”Podómetro” registra el número de pasos que hacemos y muestra el número de pasos y el consumo calórico, la distancia, el tiempo caminando y la velocidad. En cualquier momento se puede verificar, con un gráfico, información tal como el número de pasos. Puede combinarse la Salud para el trabajo de competencias matemáticas, mediante el análisis de gráficas, cálculos…

Cpr11, Pasos masaje cardio-respiratorio

App Cpr11, Pasos masaje cardio-respiratorio

App gratuita con instrucciones claras y precisas sobre cómo realizar las compresiones y ventilaciones con una técnica correcta, el manejo del desfibrilador externo automático (DEA) y por último y por si fuera necesario, cómo realizar el traslado de una persona, en el ejemplo, un jugador.

Creando mis figuras

Web Creando mis figuras

Ideal para crear posturas de estiramientos, explicación de los ejes y planos de movimiento. En su web hay un video explicativo completo para crear las figuras, hasta 10 figuras por secuencia. Posefy.com, es una aplicación con la que podemos crear posturas estáticas o animadas en 3D, siendo posible visualizar el resultado por la web o compartirlo en nuestras páginas personales. Ofrece un banco de figuras creadas por otros usuarios.

Estiramientos

App Estiramientos

En esta app encontrarás distintas tablas de estiramientos (o rutinas de stretching), adecuadas para antes y después de todo tipo de ejercicios físicos, musculares y deportes.Hay una tabla para cada deporte (atletismo, fútbol, baloncesto, ciclismo, etc..), para cada zona del cuerpo (piernas, brazos, espalda, cervicales, etc…) y algunas otras situaciones (oficina, flato, vuelo, etc..).Puedes diseñar tu propia tabla de estiramientos personal y guardarla o enviarla a un amigo.

Breathing zone

App Breathing zone

Sencilla app para guiar en la “respiración modelo”. Con ella permites volver a un estado de calma tras esfuerzos o crisis de asma. Ideal para la parte de vuelta la calma. Tienes opciones de elegir el tipo de sonido a la vez que el ritmo respiratorio. Te permite analizar grabar y representar también tu ritmo respiratorio actual para personalizar el programa.

Las Personas y la Salud

Flash Las Personas y la Salud

Documentos, imágenes y aplicacion sobre la salud y aquellos factores que pueden influir negativamente en ella, así cómo los hábitos para lograr una vida saludable, conocer las enfermedades que con más frecuencia atacan al hombre, su transmisión y posible prevención, comprender cómo nuestro cuerpo se defiende contra las agresiones del medio, diferenciar las distintas respuestas que ofrece nuestro cuerpo ante los microorganismos, conocer y saber la forma de actuación de los mecanismos con los que la Medicina nos ayuda, valorar cómo la donación de células, sangre y órganos es un gesto altruista, que da vida a nuestros semejantes.

Mi Asma

Web Mi Asma

Mi Asma, es una Web que facilita información, servicios y apoyo a los pacientes asmáticos o a sus familiares. Mi Asma ofrece útiles consejos y herramientas específicas de seguimiento y gestión de los síntomas del asma. Una vez registrado, contestarás unas preguntas sencillas que permitirán a la aplicación Mi Asma crear tu perfil. De este modo, Mi Asma puede convertirse en una útil herramienta para las personas que quieren entender mejor la enfermedad y mantenerla bien controlada. Regístrate hoy y podrás comenzar a beneficiarte de las muchas características de Mi Asma incluyendo: • Información actualizada sobre el polen, la temperatura y la humedad • Recordatorios y consejos prácticos personalizados enviados directamente a tu dispositivo móvil• Asthma Control Test (ACT™) o Test de Control del Asma que te ayudará a realizar un mejor seguimiento y control de la enfermedad, los resultados podrán ser compartidos con tu médico(a) o enfermera(o). •Una biblioteca con información acerca del asma, incluyendo: • Consejos prácticos para pacientes con asma que desean viajar • Manejo de inhaladores• Otras patologías asociadas • Consejos sobre estilos de vida saludables para pacientes asmáticos.
En el momento de la catalogación de este recurso las APPs eran gratuitas.

Bleep Test FREE (Course Navette)

App Bleep Test FREE (Course Navette)

App para realizar y grabar la “prueba de sonido” (también conocida como la prueba del marcapasos, Course Navette), dándote datos de VO2 max. aproximado, metros recorridos, nivel de resistencia. La prueba implica la ejecución de un lado a otro entre dos marcadores a un ritmo creciente, por una serie de pitidos. Midiendo el nivel de condición física sobre la base de cuánto tiempo se puede mantener el ritmo.