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Publicaciones etiquetadas ‘Hábitos saludables’

Atlas Mundial de la Salud

Web Atlas Mundial de la Salud

Glosario de términos de salud. Documentos oficiales con posibilidad de descargar investigaciones e informes realizados por los organismos internacionales especializados en la salud, a través de los cuales se pueden comprender las políticas y estrategias impulsadas desde las instituciones oficiales. Se ofrecen materiales elaborados por organizaciones especializadas en la Promoción de la salud y la Educación para la Salud sobre diferentes temáticas de actualidad, como la alimentación saludable, el fomento de la actividad física, la prevención de las drogodependencias o la salud sexual.Se hace una relación de páginas webs de instituciones oficiales y organizaciones no gubernamentales especializadas en la Promoción de la Salud y la Educación para la Salud.

Busca a Cardio en el cole o en el parque

Web Busca a Cardio en el cole o en el parque

Estos dos recursos interactivos son de la Obra Social “La Caixa”Las expresiones corporales sirven para expresar los diferentes estados anímicos y fisiológicos como pueden ser el cansancio, el nerviosismo o el estrés. Los latidos del corazón son un indicador muy importante de los diferentes estados físicos, ya que su ritmo nos pone en alerta ante las situaciones de peligro. Escuchando a nuestro corazón podemos descubrir cómo nos sentimos.Es importante comprender que los diferentes estados físicos que tenemos están asociados a situaciones concretas; no aparecen sin motivo, y es importante saber cómo identificarlos y expresarlos. Si los compartimos nos sentiremos mucho mejor y encontraremos comprensión y ayuda en los demás.El interactivo “Busca a Cardio en el cole” presenta una actividad para trabajar las expresiones corporales, a través de la búsqueda de Cardio y la identificación de su estado anímico en función de las diversas manifestaciones físicas. Como apoyo se reproducen los latidos del corazón en cada expresión, lo que ayuda a comprender su mecánica (latir fuerte o suave) en función del estado en que nos encontramos: cansado, lleno, relajado, activo, nervioso o estresado.Objetivos:1- Relacionar las expresiones corporales con los estados anímicos y fisiológicos producidos por situaciones concretas.2- Relacionar los latidos del corazón con situaciones de estrés, actividad o descanso.3- Adquirir vocabulario para expresar los diversos estados anímicos y fisiológicos.Se propone al docente utilizar este interactivo para generar debate sobre las situaciones en las que se encuentra Cardio. Puede trabajarse sobre la descripción del dibujo, la explicación de experiencias similares y la valoración de situaciones, ya sean positivas (como la actividad física y el descanso) o negativas, (como el estrés o el nerviosismo).Este interactivo puede complementarse con otras actividades propuestas en el apartado de la web “Materiales del recurso” de Cardio en el cole o de Cardio en el parque.http://www.educaixa.com/-/busca-a-cardio-en-el-colehttp://www.educaixa.com/-/busca-a-cardio-en-el-parqueNota: el extracto de la Guía didáctica está basado en la Guía didáctica del “Kit Hábitos saludables” (Kit físico). Las actividades tienen como protagonistas a Elmo y el Dr. Ruster, y se proponen actividades para realizar en el aula, que pueden ser adaptadas según las necesidades del docente.

¿Qué le pasa a cardio?

Web ¿Qué le pasa a cardio?

El ser humano se expresa y comunica con el mundo a través de las emociones desde que nace. De forma innata siente miedo ante lo desconocido o frustración cuando no consigue lo que quiere. Reconocer las emociones en nosotros mismos y en los demás nos permite comprender nuestro entorno y relacionarnos. Ser capaces de reconocer, expresar y aceptar las emociones conlleva al autoconocimiento, al reconocimiento de los demás y a aumentar nuestra autoestima.Identificar las emociones implica conocer y reconocer las señales de la expresión corporal (la cara, los gestos, movimientos y posturas del cuerpo e incluso los tonos de voz), y ser capaces de nombrarlas y enunciarlas nos ayudará a comunicar mejor nuestras necesidades.En el interactivo ¿Qué le pasa a Cardio? se propone una sencilla actividad donde el alumnado debe identificar las diferentes emociones jugando a reconocer la expresión corporal del personaje Cardio, un corazón animado que se sentirá alegre, triste, querido, enfadado, asustado o sorprendido.Otras informaciones didácticasSe propone al docente utilizar este interactivo como punto de partida para plantear una mesa redonda donde el alumnado pueda describir situaciones y lugares en los se han sentido alegres, tristes, enfadados, queridos, etc. También pueden introducirse conceptos como la empatía, la escucha y la solidaridad.Casos de usoEste interactivo puede complementarse con otras actividades propuestas en el apartado de la web “Materiales del recurso”.Las actividades “Dado de las emociones” y “Ahora me siento…” incluidas en el extracto de la Guía didáctica proponen trabajar en la identificación y expresión de las diversas emociones expuestas en el interactivo de la mano del personaje Cardio. Incluyen, además, material imprimible de apoyo para trabajar en el aula de forma física.Póster emociones: http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Poster_emociones_A4.pdf/15cf13b0-d2ec-40ea-9252-f1d39020e6f5Actividad emociones: http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Actividad_emociones_A4.pdf/82dfc524-88b9-44a6-bd72-e476641283a5Nota: El extracto de la Guía didáctica está basado en la Guía didáctica del “Kit Hábitos saludables” (Kit físico). http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Extracto_Guia_emociones.pdf/96d64dae-0c41-4d28-b22c-a505fd51fe70Las actividades tienen como protagonistas a Elmo y el Dr. Ruster, y se proponen actividades para realizar en el aula, que pueden ser adaptadas según las necesidades del docente.

Cuentos para conversar

Flash Cuentos para conversar

Este recurso comienza con la presentación de cada uno de los personajes que acompañarán al alumnado en la aventura. El cohete despega y…aparece un panel interactivo donde se podrá elegir en qué mundo trabajar: Planeta Niñas y niños, El guardián del Ciberespacio, Los derechos de la infancia,Planeta noticias y Planeta cuentos. También aparecen dos planetas, el Planeta madres y padres y el planeta del profesorado destinados estos dos a dar indicaciones de cómo explotar de la mejor forma cada actividad de este recurso.Así se trabajarán diversidad de temas como los cuentos, las noticias, los pasatiempos, el cómic…En el planeta destinado al profesorado se dan indicaciones de cómo explotar este recurso.También nos hace una propuesta didáctica para promover hábitos saludables y habilidades para la vida.

Las Personas y la Salud

Flash Las Personas y la Salud

Documentos, imágenes y aplicacion sobre la salud y aquellos factores que pueden influir negativamente en ella, así cómo los hábitos para lograr una vida saludable, conocer las enfermedades que con más frecuencia atacan al hombre, su transmisión y posible prevención, comprender cómo nuestro cuerpo se defiende contra las agresiones del medio, diferenciar las distintas respuestas que ofrece nuestro cuerpo ante los microorganismos, conocer y saber la forma de actuación de los mecanismos con los que la Medicina nos ayuda, valorar cómo la donación de células, sangre y órganos es un gesto altruista, que da vida a nuestros semejantes.

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