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Publicaciones etiquetadas ‘Sentimientos’

Busca a Cardio en el cole o en el parque

Web Busca a Cardio en el cole o en el parque

Estos dos recursos interactivos son de la Obra Social “La Caixa”Las expresiones corporales sirven para expresar los diferentes estados anímicos y fisiológicos como pueden ser el cansancio, el nerviosismo o el estrés. Los latidos del corazón son un indicador muy importante de los diferentes estados físicos, ya que su ritmo nos pone en alerta ante las situaciones de peligro. Escuchando a nuestro corazón podemos descubrir cómo nos sentimos.Es importante comprender que los diferentes estados físicos que tenemos están asociados a situaciones concretas; no aparecen sin motivo, y es importante saber cómo identificarlos y expresarlos. Si los compartimos nos sentiremos mucho mejor y encontraremos comprensión y ayuda en los demás.El interactivo “Busca a Cardio en el cole” presenta una actividad para trabajar las expresiones corporales, a través de la búsqueda de Cardio y la identificación de su estado anímico en función de las diversas manifestaciones físicas. Como apoyo se reproducen los latidos del corazón en cada expresión, lo que ayuda a comprender su mecánica (latir fuerte o suave) en función del estado en que nos encontramos: cansado, lleno, relajado, activo, nervioso o estresado.Objetivos:1- Relacionar las expresiones corporales con los estados anímicos y fisiológicos producidos por situaciones concretas.2- Relacionar los latidos del corazón con situaciones de estrés, actividad o descanso.3- Adquirir vocabulario para expresar los diversos estados anímicos y fisiológicos.Se propone al docente utilizar este interactivo para generar debate sobre las situaciones en las que se encuentra Cardio. Puede trabajarse sobre la descripción del dibujo, la explicación de experiencias similares y la valoración de situaciones, ya sean positivas (como la actividad física y el descanso) o negativas, (como el estrés o el nerviosismo).Este interactivo puede complementarse con otras actividades propuestas en el apartado de la web “Materiales del recurso” de Cardio en el cole o de Cardio en el parque.http://www.educaixa.com/-/busca-a-cardio-en-el-colehttp://www.educaixa.com/-/busca-a-cardio-en-el-parqueNota: el extracto de la Guía didáctica está basado en la Guía didáctica del “Kit Hábitos saludables” (Kit físico). Las actividades tienen como protagonistas a Elmo y el Dr. Ruster, y se proponen actividades para realizar en el aula, que pueden ser adaptadas según las necesidades del docente.

Draki y Sarim

Web Draki y Sarim

Este recurso interactivo de la Obra Social “La Caixa” forma parte del Proyecto Mochil, proyecto mediante el cual se pretende que el alumnado de primaria interiorice una serie de valores y competencias emocionales.El cuento animado Draki y Sarim, que nos permitirá presentar al alumnado una situación en la que podrá reconocer, comprender y apreciar diferentes estilos de comunicación (pasivo, agresivo y asertivo), así como las consecuencias derivadas de cada uno de estos modelos de comportamiento.A través de la visualización del cuento y del trabajo posterior con las actividades propuestas, se pretende mejorar la capacidad de comunicación del alumnado pretendiendo que interactúen con asertividad en el aula y en su entorno social y familiar.Después de la visualización del cuento, recomendamos trabajar con las diferentes actividades y dinámicas que se describen y se acompañan de fichas imprimibles para el alumnado. Tanto estas actividades como la descripción de la capacidad a desarrollar con el cuento (en este caso, la asertividad) y la transcripción del cuento, podéis encontrarlas en formato PDF bajo el apartado “Materiales del recurso”.http://www.educaixa.com/-/draki-y-sarimEste material sirve de complemento al seleccionado por el centro para impartir las diferentes asignaturas mencionadas.Las actividades transcurriculares de Draki, la viajera están pensadas para ser trabajadas, a modo de sencillo repaso, en el segundo o tercer trimestre del primer curso de primaria, aunque también pueden ser adecuadas para otros trimestres y otros cursos, según la dinámica del centro y el nivel del alumnado. La meta principal de estas actividades es potenciar las capacidades cognitivas y el desarrollo de la asertividad de manera interrelacionada y simultánea.

El deseo de Oris

Web El deseo de Oris

Este recurso interactivo de la Obra Social “La Caixa” forma parte del Proyecto Mochil, proyecto mediante el cual se pretende que el alumnado de primaria interiorice una serie de valores y competencias emocionales.La propuesta se inicia con el cuento animado El deseo de Oris, que nos permitirá presentar al alumnado una situación en la que el pequeño búho Oris demostrará que, con la fuerza de la motivación, podemos alcanzar muchas de las metas que nos marquemos.A través de la visualización del cuento y del trabajo posterior con las actividades propuestas, se pretende mejorar la capacidad de motivación del alumnado en el aula y en su entorno social y familiar.Después de la visualización del cuento, recomendamos trabajar con las diferentes actividades y dinámicas que se describen y se acompañan de fichas imprimibles para el alumnado. Tanto estas actividades como la descripción de la capacidad a desarrollar con el cuento (en este caso, la empatía) y la transcripción del cuento, podéis encontrarlas en formato PDF bajo el apartado “Materiales del recurso”.http://www.educaixa.com/es/-/el-deseo-de-orisSe puede trabajar con el recurso offline descargándolo de la página de educaixa (darse previamente de alta)

¿Qué le pasa a cardio?

Web ¿Qué le pasa a cardio?

El ser humano se expresa y comunica con el mundo a través de las emociones desde que nace. De forma innata siente miedo ante lo desconocido o frustración cuando no consigue lo que quiere. Reconocer las emociones en nosotros mismos y en los demás nos permite comprender nuestro entorno y relacionarnos. Ser capaces de reconocer, expresar y aceptar las emociones conlleva al autoconocimiento, al reconocimiento de los demás y a aumentar nuestra autoestima.Identificar las emociones implica conocer y reconocer las señales de la expresión corporal (la cara, los gestos, movimientos y posturas del cuerpo e incluso los tonos de voz), y ser capaces de nombrarlas y enunciarlas nos ayudará a comunicar mejor nuestras necesidades.En el interactivo ¿Qué le pasa a Cardio? se propone una sencilla actividad donde el alumnado debe identificar las diferentes emociones jugando a reconocer la expresión corporal del personaje Cardio, un corazón animado que se sentirá alegre, triste, querido, enfadado, asustado o sorprendido.Otras informaciones didácticasSe propone al docente utilizar este interactivo como punto de partida para plantear una mesa redonda donde el alumnado pueda describir situaciones y lugares en los se han sentido alegres, tristes, enfadados, queridos, etc. También pueden introducirse conceptos como la empatía, la escucha y la solidaridad.Casos de usoEste interactivo puede complementarse con otras actividades propuestas en el apartado de la web “Materiales del recurso”.Las actividades “Dado de las emociones” y “Ahora me siento…” incluidas en el extracto de la Guía didáctica proponen trabajar en la identificación y expresión de las diversas emociones expuestas en el interactivo de la mano del personaje Cardio. Incluyen, además, material imprimible de apoyo para trabajar en el aula de forma física.Póster emociones: http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Poster_emociones_A4.pdf/15cf13b0-d2ec-40ea-9252-f1d39020e6f5Actividad emociones: http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Actividad_emociones_A4.pdf/82dfc524-88b9-44a6-bd72-e476641283a5Nota: El extracto de la Guía didáctica está basado en la Guía didáctica del “Kit Hábitos saludables” (Kit físico). http://www.educaixa.com/documents/10180/14473541/Extracto_Guia_emociones.pdf/96d64dae-0c41-4d28-b22c-a505fd51fe70Las actividades tienen como protagonistas a Elmo y el Dr. Ruster, y se proponen actividades para realizar en el aula, que pueden ser adaptadas según las necesidades del docente.

Buenos tratos

Flash Buenos tratos

Juego que pretende:1. Fomentar un desarrollo emocional y personal adecuado en niños y niñas.2. Reconocer sentimientos y exteriorizarlos.3. Asumir pautas de comportamiento, límites y normas.Dependiendo de la pócima que escojas puedes trabajar: la autonomía, los sentimientos, habilidades sociales, educación sexual, coeducación.Se adjunta un fichero con un cuaderno de fichas sobre La Magia de los buenos tratos.Para más información la página web sobre los buenos tratos: http://buenostratos.larioja.org/

P.E.D.E. actividades para el alumnado en el aula

Documento de texto P.E.D.E. actividades para el alumnado en el aula

Documento de texto editado por la Consejería de Educación y Ciencia del Principado de Asturias. Cuaderno para trabajar actividades en el aula, dividido en sesiones trata los siguientes temas:SESIÓN 1Vamos a pensar en nosotros SESIÓN 2Los demás también sienten y se emocionanSESIÓN 3El detective de los pensamientosSESIÓN 4¡Todos cometemos errores!SESIÓN 5¿Cómo me siento cuando hago ejercicio físico?SESIÓN 6Yo puedo cambiar mis pensamientos negativosSESIÓN 7 Siempre hago lo que los demás quierenSESIÓN 8¿Cómo puedo defender mis derechos?SESIÓN 9Mostremos el “desagrado” y la “molestia” de manera positivaSESIÓN 10 Aprendo a resolver mis problemasSESIÓN 11 Continúo resolviendo problemasSESIÓN 12 Ponemos en práctica lo que sabemos

P.E.D.E. actividades para padres y madres

Documento de texto P.E.D.E. actividades para padres y madres

Documento de texto editado por la Consejería de Educación y Ciencia del Principado de Asturias.Cuaderno para enfocado a los padres/madres, está dividido en sesiones trata los siguientes temas:SESIÓN 1. EL INICIOSESIÓN 2. LAS EMOCIONES: EMPEZAMOS A CONTROLARNOS SESIÓN 3. LAS RELACIONES ENTRE PENSAMIENTOS, EMOCIONES Y CONDUCTASSESIÓN 4. APRENDEMOS A CONTROLAR LA CONDUCTA DE NUESTROS HIJOS (I)SESIÓN 5. APRENDEMOS A CONTROLAR LA CONDUCTA DE NUESTROS HIJOS: La disciplina positiva SESIÓN 6. LA SOLUCIÓN DE PROBLEMASSESIÓN 7. ¡LOS ERRORES SON POSITIVOS!SESIÓN 8. COMUNICO ASPECTOS POSITIVOSY FICHAS DE LECTURAFICHA 1: ¿QUÉ SON LOS TRASTORNOS EMOCIONALES?FICHA 2: GÉNESIS DE LOS SENTIMIENTOS Y DE LAS CONDUCTASFICHA 3: LOS ESTILOS EDUCATIVOS FAMILIARESFICHA 4: CÓMO DISMINUIR EL COMPORTAMIENTO INADECUADOFICHA 5: CÓMO AUMENTAR EL COMPORTAMIENTO ADECUADOFICHA 6: LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMASFICHA 7: LOS ERRORES SON POSITIVOSFICHA 8: EL EFECTO DE COMUNICAR ASPECTOS POSITIVOS DE LOS HIJOS

Termómetro cómo me siento hoy

Herramienta de autor Termómetro cómo me siento hoy

Documento alojado en slideshare donde aparecen unos organizadores graficos para escribir, visualizar cómo se siente uno cuando tiene ansiedad. Hay 4 fases desde tranquilo, inquieto, enojado, exaltadoEl termómetro de emociones lo adaptaron del blog The Little Black Duck, Sara Serrano tradujo el texto y Mary RO preparó la adaptación del termómetro.Enlace del blog el sonido de la hierba al crecer, de Anabel Cornago, con maravillosas experiencias a través de las emociones: http://elsonidodelahierbaelcrecer.blogspot.com.es/2014/04/identificando-situaciones-de-ansiedad.html

Trivial: Cómo me siento, cómo se siente

Herramienta de autor Trivial: Cómo me siento, cómo se siente

Del blog “El sonido de la hierba al crecer”Documento alojado en slideshare que se puede descargar si eres usuario.Consta de 492 tarjetas ¡Siento y regulo! para:1. Conocer los propios sentimientos2. Expresar los sentimientos3. Comprender los sentimientos de los demás4. Controlar y regular los sentimientos5. Asociar sentimientos a situaciones6. Atribución personal, atribución a otra persona.El segundo enlace es para descargar el tablero y el tercero, el del dado.

La expresión del rostro

Web La expresión del rostro

El alumnado trabajará los distintos aspectos de la expresión y compresión no verbal.Cuando elaboran el rostro con distintos sentimientos, se pueden imprimir.

Emociones y Sentimientos 1: emociones básicas

Web Emociones y Sentimientos 1: emociones básicas

Este recurso forma parte de un conjunto de interactivos destinados a proporcionar herramientas para abordar la educación socioemocional y en valores.Se engloba dentro de un bloque cuyo objetivo es dar a conocer las emociones y los sentimientos que experimentan las personas, para aprender a ser conscientes de lo que cada uno siente en diferentes situaciones y saber expresarlo.En esta primera parte se trabaja: el amor, el miedo, la tristeza, la alegría y la rabia.Si se dan de alta en educaixa pueden descargar el recurso y trabajar con el recurso offline.

Duración aproximada: 50 minutos

Pelayo y su pandilla: “Mis sentimientos”

Web Pelayo y su pandilla:

Unidad didáctica en formato multimedia interactivo que pretende ser una herramienta de inicio en el manejo del ratón, trabajando la importancia de aprender a decir y a controlar lo que sientes. La unidad se estructura en varios bloques de contenidos con historias, juegos, audiciones y actividades lúdico-didácticas que facilitan el aprendizaje.Este material recoge un total de 75 unidades desarrolladas para Educación Infantil. Se estructuran en la colección “Pelayo y su pandilla”, cuyos protagonistas se convierten en el hilo conductor de las mismas.Se organizan en torno a cinco bloques de contenidos.Para ver las demás unidades pinchar en el siguiente enlace: http://web.educastur.princast.es/cp/asturias/documentos/Pelayo.htm