Continuamos con el Plan de Frutas

Esta semana toca naranja y papaya.

El jugo de papaya con naranja, ayuda a que la persona mejore su digestión, y así no padecer de estreñimiento, tan común en nuestros días no sólo en los adultos, sino también en los niños.

Ingredientes:

– 3 Naranjas (Jugo)
– 2 Trozos de Papaya

Preparación:

1 Después de lavar la fruta, te recomendamos que primero hagas el jugo de naranja.
2 Luego licuas los trozos de papaya junto con el jugo de naranja y tómalo enseguida.

Propiedades de la Papaya:

La papaya es de sabor dulce y suave, en ella encontramos algunas vitaminas como la A, B, C y G, Minerales como el potasio, sodio, calcio, fósforo, magnesio, azufre, silicio y fierro.Más… También contiene una enzima que conocemos como papaina, que nos ayuda a mejorar la digestión y a eliminar la grasa de nuestro cuerpo. A su árbol se le conoce como el “ Arbol de la buena salud “. Y se dice que “ Una papaya al día mantiene al doctor en la lejania” con esto descubrimos la riqueza que podemos encontrar en esta fruta ya que nos ayuda a limpiar y desintoxicar la sangra, es semi-laxante, refrescante, antioxidante, diuretico, analgésico, relajante, cicatrizante y antinflamatorio.

La Papaya se recomienda para:

1.- Afecciones de la garganta y oídos
2.- Esteñimiento ligero.
3.- Mala digestión.
4.- Obesidad.
5.- Parásitos intestinales.

Propiedades de la Naranja:

Una de tantas frutas maravillosas es la naranja, ya que además de su esquisito y especial sabor, su jugo es uno de los más provechosos para nuestro organismo, es rico en vitamina C y calcio y tiene una gran cantidad de cualidades medicinales, ya que nos ayuda a prevenir problemas respiratorios, elimina impurezas del intestino, regenera, embellece el cutis y lo principal es que nos mantiene inmunes de posibles contagios.

La Naranja se recomienda para:

1.- Estreñimiento.
2.- Catarro y Bronquitis.
3.- Inapetencia.
4.- Mareos.
5.- Piorrea.
6.- Anginas.
7.- Anemia.
8.- Sobre peso.
9.- Insomnio.

 

MATRÍCULA 2017-2018

PREINSCRIPCIÓN

Curso 2017-2018

Educación Infantil y Primaria

Del 4 al 27 de abril

Lunes, miércoles y viernes

 de 8:30h. a 13:30h.

             Secretaría del centro

           También martes y jueves de 8:30h a 10:00h.

 

El próximo lunes, 3 de abril, se entregarán las notas de la segunda evaluación.

Será a partir de las 16:30h. y hasta las 18:30h.

RECUPERAR EL BOCADILLO A LA HORA DEL RECREO

Entre las pautas que recomienda el experto que lleva a cabo los talleres del proyecto Enraizados, Félix Morales, se encuentra la de aumentar la ingesta de agua, incentivar el consumo de fruta, establecer pautas de sueño estables,y comer alimento sanos, como las verduras, las legumbres o el gofio -cuyo consumo se ha reducido en Canarias en los últimos tiempos-. “Proponemos que se recuperen hábitos alimenticios de antes, de nuestras abuelas”, añade, a la par que recalca que hay que intentar reducir los productos procesados y fomentar aquellos más naturales. Como ejemplo, Morales apunta que se debería intentar volver a consumir el bocadillo para la hora del recreo y que este sustituya a productos como galletas o bollería.

¡Qué bien lo pasamos con GÜICHO!

Hemos tenido la oportunidad de escuchar a GÜICHO, músico y cantacuentos que durante unos 45 minutos nos ofreció su espectáculo,

haciendo que alumnos y alumnas, maestros y maestras participáramos del mismo . Fue muy divertido. Damos las gracias a Carolina, de Editorial Santillana, por su regalo.

CEIP FERNANDO GUANARTEME

CARNAVAL 2017     ACTUACIONES:                                                                                                           

Entrada y Presentación

1.- Alumnos de 3º y3º/4º:

-Danza Zulú de Bienvenida al poblado Jambo Bwana

– Murga Tribu Bayumalá: “Popurrí”

2.- Alumnos de 2º A y B :

– Canción: “Somos Baile”.

3.- Infantil 5 años:

-Bailemos todos juntos.

-Yo voy a ser Rey León.

4 .- Alumnos de 5ºA y B

-Murga Los Exploradores Copiones: “Buscando la Chuleta”.

5.- Infantil 3-4 años:

-Baile de Tigres y Leones.

-Canción titulada Cha-cha-cha.

6.- Primero:

-Baile: Be exalted.

7.- Alumnos de 6º

– Murga Los Explores Veteranos: Lion Sleep Tonight/Duele el

corazón/Madre Tierra.

                                                                                                                                                                            TORTILLAS,CHOCOLATE Y BAILOTEO EN LA CANCHA

SIENTE LA PAZ

Este es el lema con el que trabajamos en estos días previos a la celebración del día de La Paz  y La No Violencia, el día 30 de enero. En el patio del cole, el pasado viernes,  los alumnos de primaria han formado el símbolo de la IGUALDAD y los de infantil el de LA PAZ. El próximo lunes realizaremos,  una vez más, un pequeño acto para concienciar de la necesidad de cambiar el mundo y sentir la paz necesaria para la convivencia de toda la raza humana.