REBUMBIO FASE 3 (GUÍA)

El miércoles 28 de marzo de 2012, nueve de nuestros alumnos/as de 4º de Primaria fueron a representar a nuestro centro en la fase 3 del Torneo Rebumbio 3×3 en Guía. Aunque se quedaron en las puertas para pasar a la final, mostraron en todo momento deportividad y buen juego. ¡Felicitamos desde aquí a nuestros campeones!

EL AGUA PARA NUESTRA SALUD

Dentro del proyecto de escuelas promotoras de la salud, intentamos que nuestro alumnado sea más consciente de la importancia que tiene el agua para nuestro organismo.

La semana pasada, hemos debatido sobre este tema. Estas son las principales características que se trataron:

                      ¿Por qué es importante el agua para el cuerpo humano?

  • NOS HIDRATA Y EVITA ENFERMEDADES.
  • REGULA NUESTRA TEMPERATURA.
  • HACE POSIBLE QUE NUESTRAS ARTICULACIONES PUEDAN MOVERSE SIN PROBLEMAS.
  • SON FUNDAMENTALES PARA LA DIGESTIÓN Y EL CRECIMIENTO.

                               ¿Cuánta agua necesitamos beber al día?

SE DEBE BEBER UNOS 2,5 LITROS DE AGUA DIARIA, principalmente en verano, ya que se elimina más agua por el sudor  y la orina.

(La cantidad de agua que necesitamos beber depende del nivel de actividad, edad, peso, temperatura, humedad y otros factores)

                             IMPORTANCIA DEL AGUA EN DEPORTISTAS

Un deportista debe hidratarse antes, durante y después de realizar deporte. Es fundamental beber pequeñas cantidades de agua durante la práctica deportiva. Esto sirve para ir reponiendo el agua que se va eliminando por el sudor.

Por esto, cuando hacemos deporte no podemos olvidar llevar nuestra botella de agua. ¡Seguro que nuestro cuerpo lo agradecerá!

¡NO PODEMOS OLVIDAR!

– Beber agua aunque no tengas sed

– Llevar agua cuando practicamos deporte o actividad física

        ¡EL AGUA ES VIDA!

MUESTRA DE SALUD VALSEQUILLO 2012

Los alumnos/as de 4º de Primaria han acudido a la Muestra de Salud celebrada en Valsequillo el martes 27 de marzo de 2012. Nuestro centro, adscrito al Proyecto de Escuelas Promotoras de la Salud, acude cada año a una muestra, organizada por dicho proyecto, donde realizan talleres y actividades relacionadas con la salud.

Este año realizaron dos talleres; en el primero «Cuidados corporales», vieron la importancia de la hidratación para nuestro cuerpo. Además conocieron los beneficios que aportan las hierbas naturales como la hierba Luisa, la menta, el perejil y la hierba buena. Tras comer un desayuno saludable, en el segundo taller realizaron distintas actividades físicas en el campo de fútbol de césped artificial de Valsequillo. Mientras practicaban juegos de cooperación, se les iba recordando los beneficios que tiene la actividad física para evitar enfermedades como la diabetes tipo 2  y como medida para mantener una vida saludable.

CHARLA SOBRE LA HIGIENE DENTAL DE NUESTROS HIJOS/AS

El próximo martes 14 de febrero a las 5 de la tarde acudirá a  nuestro colegio una especialista del centro de salud para informarnos sobre la higiene buco-dental de los niños/as de infantil. Es importante desde estas edades promover buenos hábitos para que nuestros hijos/as crezcan sanos y fuertes. Nuestro colegio lleva varios años unido al proyecto Cepillín-Cepillán que trata de promocionar estos aspectos en los niños/as de infantil.

Hay tres medidas preventivas básicas para ayudar a su hijo/a a mantener una buena salud oral:

  • Buenos hábitos de salud oral temprano: practique buenos hábitos de salud oral (limpieza diaria después de las comidas)
  • Establezca para su familia visitas regulares al dentista para los chequeos, las evaluaciones periodontales y las limpiezas.
  • Examine la boca de su niño a ver si hay signos de enfermedad periodontal, incluyendo sangría de las encías, hinchazón y enrojecimiento de las encías, recesión de las encías y mal aliento.

 Unos dientes sanos son fundamentales para disfrutar de una infancia saludable. Los dientes sirven para masticar, para pronunciar con claridad y para exhibir una resplandeciente sonrisa. Los padres desempeñan un papel fundamental en la salud dental de sus hijos/as.

 

 

 

PLATAFORMA EDUCATIVA «moodle»

La plataforma moodle es una herramienta educativa con la que los alumnos/as desarrollarán, sobre todo,  su competencia digital. Es una página virtual creada por la Consejería de Educación dentro del Proyecto EVAGD (entorno virtual de Aprendizaje) donde el profesor/a colgará, entre otros aspectos, las tareas sobre los contenidos que se están trabajando en el aula,  información de los proyectos del centro que ayuda a desarrollar los valores del alumnado y diversos trabajos que se estén desarrollando en el aula.

Nuestro centro educativo ya cuenta, desde hace unas semanas, con esta plataforma «moodle». Mediante su uso, queremos contribuir a una mejor  y más completa formación de nuestro alumnado. Con ella potenciaremos el uso y tratamiento de los medios de la comunicación e información. Además, su atractivo diseño y facilidad de manejo, hace que nuestros alumnos/as estén más motivados e implicados en el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Proyecto Escuelas Promotoras de Salud

ANOTAMOS NUESTRA ALIMENTACIÓN

Este mes hemos visto con nuestro alumnado, desde infantil hasta 6º de Primaria, cómo es nuestra alimentación semanal.

Algo que todos seguramente sabemos es que es importante para nuestra salud, tener una dieta sana y equilibrada. Esto quiere decir comer de todos los nutrientes (verduras, proteínas, vitaminas, calcio…) de forma que, a lo largo de la semana hayamos comido de todo.

Esto es fundamental para crecer sanos y fuertes. Para llevar una dieta equilibrada debemos tener en cuenta la famosa “Pirámide de la alimentación”

Veamos ahora la actividad que hicimos con los alumnos/as

¿Qué vamos a hacer con esta tabla?

En esta actividad vamos a ir apuntando en la tabla lo que comemos en todas las comidas del día.

Ten en cuenta que lo ideal es hacer cinco comidas al día. Si además comes algo entre las comidas recomendadas (entre horas), debes anotarlo. Estaremos haciendo esta actividad durante una semana. Al finalizar, vamos comprobar cuál ha sido de nuestra dieta semanal. Cada uno verá si es o no es equilibrada. 

¡Recuerda que estamos aprendiendo a cuidar nuestro cuerpo!

PINCHA AQUÍ PARA DESCARGAR EL HORARIO PARA APUNTAR LAS COMIDAS

CONSEJILLO: Como ya sabes, para crecer sano, además de una dieta equilibrada debemos hacer ejercicio físico. ¡No lo olvides!

 

Caminata en el Barranco de los Cernícalos

El próximo viernes 3 de febrero de 2012, los alumnos/as del Tercer ciclo realizarán una caminata al Barranco de los Cernícalos. En ella podremos observar la flora específica y variada que nace en este enclave natural. Entre las actividades que se realizarán encontramos la identificación de árboles y plantas como los acebuches, el tajinaste azul y bicacareras. Será una interesante convivencia entre los alumnos/as en uno de los entornos más bonitos de Valsequillo. A continuación les mostramos un poco más de información sobre el Barranco de los Cernícalos.

El Barranco de los Cernícalos

El Barranco de los Cernícalos, incluido dentro de la Reserva Especial de los Marteles, está situado entre los términos municipales de Valsequillo y Telde, abarcando desde La Caldera de los Marteles hasta el barrio del Lomo Magullo.

El recorrido se hace aproximadamente en unas dos horas y nos permite ir desde los cañaverales que cubren el arroyo hasta el tajo profundo que forma la mayor de las cascadas.

Es un itinerario increíble que discurre a los márgenes del agua y cubierto de grandiosos sauces que, probablemente, formen el mayor bosque del archipiélago, también encontraremos acebuches que cubren toda la ladera del barranco en donde también veremos brillantes orobales.

Sin embargo, el auténtico atractivo de esta ruta natural se esconde en su diversidad biológica. Hermosos endemismos botánicos, como la bicacarera de flor campaniforme, el tajinaste azul o la estrellada malva de risco, aparecen salpicando el suelo húmedo bajo el extenso manto verdoso que cobija también a una variada representación de la avifauna insular.

 Este barranco tiene la peculiaridad de poseer agua corriente durante todo el año que proviene de un pozo. Esta característica afecta directamente a la vegetación dotándola de su principal nutriente permanentemente. En el barranco destacan las siguientes especies de aves:

  • trigueros
  • linaceros
  • canarios
  • alpispas
  • tórtolas
  • petirrojos

 

CAMINATA «EL MONTAÑÓN- LA BARRERA»

El viernes pasado realizamos con nuestros alumnos y alumnas de 3º, 4º, 5º y 6º de Primaria una caminata para fomentar, por un lado,  el ejercicio físico en la naturaleza como una actividad idónea para mantener nuestra salud y, por otro lado, para conocer nuestro entorno natural cercano.

Salimos sobre las 9:10 de la mañana hacia el Montañón. Tras unos minutillos en la guagua, llegamos a nuestro punto de partida.

El día  estuvo soleado, lo que hizo que tuviésemos una vista maravillosa de toda la capital y la  Isleta. Preparados con gorras y agua, en el camino, pasamos por zonas asfaltadas y por campo a través. Tras realizar algunas paradas con la idea de hidratarnos y de comer algo para reponer energías, llegamos a nuestro destino, La Barrera. Aunque algunos estaban más cansados que otros, terminamos la caminata sin problemas y según lo planificado. Fue un día de escuela “distinto” y, sin duda, muy positivo para la educación de nuestro alumnado.

DÍA INTERNACIONAL DE LA NO VIOLENCIA HACIA LAS MUJERES

Hoy, 25 de noviembre, nuestro alumnado ha dejado claro cuáles son sus opiniones sobre la violencia hacia las mujeres.  En este día tan señalado hemos querido expresar en voz alta:

«NO a la violencia hacia las mujeres«

 

La igualdad entre el hombre y la mujer es uno de los aspectos que queremos potenciar en la educación de nuestros alumnos/as. Por este motivo, desde los más pequeños hasta los más mayores, se ha resaltado valores positivos como LA TOLERANCIA, EL RESPETO, EL COMPROMISO y LA AMISTAD.

Se ha escogido este día 25 de noviembre para recordar la lucha constante  de nuestra sociedad en contra de la violencia hacia las mujeres.

 Entre todos debemos denunciar estos actos que van en contra de nuestra salud y bienestar.

Por todo ello, desde aquí, nosotros vamos a destacar los valores positivos que deben desarrollarse entre los hombres y las mujeres:

RESPETO

       Cariño       Amor        Tolerancia

              AFECTO         AMISTAD

COMPROMISO                    Lealtad   

     Fidelidad                    Generosidad

Gratitud              Sinceridad         Empatía

 

        Sensibilidad          Justicia    

                       

nOSOTROS LO TENEMOS CLARO

“Con la violencia no vamos a ninguna parte

 
TELÉFONO 016 PARA DENUNCIAR MALTRATOS DE CUALQUIER TIPO

TORNEO DE REBUMBIO 3X3

El 14 de noviembre comenzamos con el Torneo Escolar Gran Canaria de Rebumbio 3×3 promovido por el Cabildo de Gran Canaria.

Un año más, nuestro centro participa con más de 14 equipos formados por alumnos y alumnas del segudo y tercer ciclo de Primaria.

El principal objetivo que se persigue con este torneo es:

PROMOCIONAR EL FÚTBOL LÚDICO Y EL JUEGO LIMPIO EN LOS CENTROS ESCOLARES DE GRAN CANARIA COMO ALTERNATIVA DE JUEGO.

Además se tendrá en cuenta en todo momento el siguiente protocolo:

                                         PROTOCOLO DE JUEGO LIMPIO
1. Dar la mano a todos los componentes del equipo contrario incluido el portero, deseándoles buena suerte.
2. Obedecer las instrucciones de los organizadores en las distintas fases, tanto los maestros de los colegios como los coordinadores o colaboradores del Torneo.
3. Jugar siguiendo las normas establecidas.
4. Utilizar los petos en los partidos.
5. Parar el juego en caso de que algún jugador reciba un golpe o se pare por algún otro problema físico.
6. No protestar ni poner malas caras durante el desarrollo de los partidos.
7. No insultar ni decir palabras malsonantes durante las acciones que se produzcan durante los partidos.
8. Respetar las señalizaciones de infracciones por parte del equipo contrario. En caso de no estar de acuerdo, hablar con el moderador o el maestro.
9. Ser honesto y no señalar falta en el caso de que haya una acción dudosa de infracción durante el juego.
10. Saludar a todos los componentes del equipo contrario incluido el portero cuando finalicen los partidos, dándole la enhorabuena si el contrario es el ganador o animándolos en el caso en que sea el perdedor.

El torneo comprende varias fases. La primera es la FASE ESCOLAR INTERNA. En ella, durante noviembre y diciembre, los distintos equipos formados, jugarán partidos clasificatorios en la hora del recreo. Un equipo y un portero de cada una de las cuatro categorías (absoluto benjamín, femenino benjamín, absoluto alevín y femenino alevín) continuará en la siguiente fase denominada FASE MUNICIPAL.

¡Mucha suerte a todos nuestros campeones y campeonas!