Oct 03

Taller Desayuna Salud: Asociación Sofía

Esta mañana el alumnado de 3º de educación Primaria realizó el taller denominado “Desayuna Salud” impartido por la Asociación Sofía, una  asociación para la Prevención y Ayuda de Trastornos de la Conducta Alimentaria,  que promueve por un lado la importancia que tiene llevar hábitos de vida saludables a través de la prevención, concienciación y sensibilización de la población, y por otro, trabaja a través de la ayuda en la recuperación de personas con trastornos alimentarios.

Junto con Danone Canarias, empresa líder en el sector de la alimentación, el proyecto Desayuna Salud, tiene como objetivo principal promover hábitos saludables a través de la comida más importante del día: el desayuno.

Es importante dar a conocer desde edades tempranas los principios de una correcta alimentación, basada en la pirámide de los alimentos promocionando el consumo de los alimentos de la base de la pirámide: farináceos y féculas, fruta y verdura, lácteos y aceite de oliva y alimentos ricos en proteína como frutos secos, legumbres, huevo, carne magra y pescado.

Desde la asociación quieren inculcar un estilo de vida saludable, dedicando el suficiente tiempo al ejercicio físico, al descanso diario y a los desayunos.

Para ver foto pincha el enlace:

https://1drv.ms/i/s!At0tmkAA6nSZg0ypagscTTT8loUo

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