Aprender a ser Introducción Unidad 1 Estrategias y juegos para mejorar la autoestima. Cuaderno del profesorado Cuaderno del alumnado Animales de poder. Presentación. Unidad 2 Conciencia corporal. Cuaderno del profesorado Cuaderno del alumnado Unidad 3 Técnicas de respiración profunda. Cuaderno del profesorado Unidad 4 Conciencia emocional. Cuaderno del profesorado Cuaderno del alumnado Unidad 5 Construyendo mi identidad: Valores. Cuaderno del profesorado. Cuaderno del alumnado. Unidad 6 Introspección. Cuaderno del profesorado. Unidad 7 Regulación emocional. Cuaderno del profesorado. Unidad 8 Tensión y estrés. Cuaderno del profesorado. Cuaderno del alumnado. Unidad 9 Formulando adecuadamente un objetivo. Cuaderno del profesorado. Unidad 10 El valor del silencio. Cuaderno del profesorado. Unidad 11 Desarrollando la creatividad. Cuaderno del profesorado. Cuaderno del alumnado. Unidad 12 Mindfullness. Cuaderno del profesorado. Unidad 13 Argumento de vida Cuaderno del alumnado Unidad 14 Argumento de vida. Cuaderno del profesorado. Cuaderno del alumnado. Unidad 15 Ser pleno. Cuaderno del profesorado y bibliografía. Cuaderno del alumnado. Vídeo de esta unidad.