El planteamiento de los talleres de MINDFULNESS va orientado hacia dos líneas de actuación:
Para el profesorado:
- Compartir las claves del mindfulness como práctica en la vida cotidiana
- Aprender a gestionar las emociones
- Aprender a aquietar la mente y conseguir una mayor atención
- Practicar la observación atenta, desde la presencia del educador
- Practicar breves ejercicios mindfulness para incorporarlos en la actividad del aula
Para el alumnado:
- Aumentar la conciencia corporal.
- Mejorar la gestión emocional.
- Mejorar la interacción en el aula.
- Incrementar las habilidades cognitivas.
- Incrementar la serenidad y el bienestar.
Lugar de celebración: Centro de Profesores de Las Palmas de Gran Canaria
Plazas: 35 Duración 12 horas
Modalidad: Presencial
Calendario: 21, 27 y 28 de enero y 17, 18 y 24 de febrero de 2016
Horario: de 16:30 a 18:30 horas
Periodo de matriculación: del 8 al 18 de enero de 2016