ASOCIACIÓN SOFÍA

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Nuestros amigos y amigas de la Asociación Sofía han llevado a cabo un taller la mar de saludable para nuestro alumnado de infantil, reforzando aprendizajes relacionados con una alimentación apropiada y la adquisición de hábitos beneficiosos para nuestro bienestar.

¡Incluso los más peques se hicieron su propio desayuno! Tiene una pinta deliciosa.

PLAN DE FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS

¡DA COMIENZO EL PLAN DE FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS 2019!

Desde el CEIP La Escalona, continuando con la tradición de cursos anteriores, nos hemos sumado a la iniciativa propuesta por el Plan de Frutas, Verduras y Hortalizas.  El Plan de Frutas y Verduras (Plan FyV) es un programa europeo de promoción del consumo de frutas y verduras propuesto por la Comisión europea en 2008 con carácter voluntario para los Estados Miembros, con el objetivo de fomentar el consumo de frutas y verdura en la infancia-adolescencia, lo que favorecerá una alimentación saludable, por lo que es una medida importante de prevención del sobrepeso y obesidad.

La Unión Europea, en el marco de la Organización Común de Mercados, aprobó el reglamento para desarrollar el Plan en 2009 y cofinanciar con los Estados Miembros interesados, para promover el consumo de estos productos, incluyendo principalmente la distribución de frutas y verduras en centros escolares.

El objetivo principal del Plan es promover el consumo de frutas y verduras en la población escolar de Canarias y contribuir a la promoción de la alimentación saludable para la prevención del sobrepeso y la obesidad.

Además, se contemplan los siguientes objetivos específicos:

– Establecer vínculos entre la agricultura, el medio ambiente, la alimentación, la actividad física y la salud, ayudando a conectar las zonas urbanas con las rurales productoras de frutas y verduras.

– Incentivar la producción de frutas y verduras de producción local y de temporada.

– Incrementar el conocimiento de los aspectos de cultivo, temporalidad, procedencia y comercialización de las mismas.

– Concienciar sobre la importancia de su consumo: aspectos dietéticos y nutritivos de los productos, a fin de que la elección de frutas y verduras se encuentre dentro de los alimentos principales de su alimentación.

– Valorar la repercusión que, sobre la salud, tiene la ingesta diaria de las diferentes frutas y verduras, en cantidades adecuadas según la edad.

– Promover una alimentación saludable y actividad física diaria. Fomentar su adhesión al Plan como agentes de salud en su entorno.

Pueden encontrar más información en este enlace.

¡A alimentarse de forma saludable!

SEGURIDAD VIAL

CIUDADANÍA RESPONSABLE

La educación vial es un elemento transversal contemplado en el currículo tanto de educación infantil como de educación primaria. No solo se deben trabajar como elementos curriculares descontextualizados dentro del centro educativo, sino que también se deben promover acciones para mejorar la convivencia ciudadana y la prevención de accidentes de tráfico, tanto por parte de peatones como de conductores de vehículos. Con el fin de que el alumnado conozca sus derechos y deberes como usuario de las vías, en calidad de peatón, viajero y conductor de bicicletas, y respete las normas y señales, favoreciendo la convivencia, la tolerancia, la prudencia, el autocontrol, el diálogo y la empatía con actuaciones adecuadas tendentes a evitar los accidentes de tráfico y sus secuelas, el CEIP La Escalona ha participado en un proyecto de educación vial promovido por el Cabildo de Tenerife.

Un circuito en el que el alumnado del centro pudo vivir las experiencias de ser peatones y conductores, desentrañando los riesgos y responsabilidades que ambos roles conllevan. Además de participar en un juego motivador con preguntas y respuestas relacionadas con la educación vial.

Completamos la mañana con una visita al espacio educativo Tea, donde sus responsables hicieron las delicias de todos con el fomento de valores como la igualdad, la equidad, la no discriminación, etc. a través del arte, el emprendimiento, la creatividad y el desarrollo competencial.

Queremos transmitir nuestro agradecimiento a todos los profesionales del TEA y del Cabildo que hicieron posible este fantástico día. Y, como es habitual, unas cuántas imágenes de lo «mal» que lo pasamos. ¡Disfruten la semana!

 

RUTA DEL TAJINASTE 2018

DE PASEO POR EL PARQUE NACIONAL DEL TEIDE

Un año más, y aprovechando la floración de los tajinastes, el alumnado del CEIP La Escalona realizó una ruta por el Parque Nacional del Teide, mostrando todo lo aprendido en el área de ciencias de la naturaleza en lo que a fauna y flora se refiere. Todas las especies estudiadas en clase, y otras más que pudimos ver por el camino, hicieron las delicias de un día fantástico donde, además, el tiempo acompañó.

El objetivo de la salida, además de socializar y fomentar la convivencia, era observar de forma directa e indirecta animales y plantas con la intención de identificarlos y clasificarlos por su pertenencia a alguno de los grupos establecidos, además de adquirir hábitos de comportamiento y cuidado hacia ellos.

Esta iniciativa, enmarcada dentro de la Red Canaria de Escuelas Promotoras de Salud, a la cual el centro pertenece, finalizó con una tarde distendida en la zona recreativa de Las Lajas, donde el alumnado del colegio pudo compartir experiencias con otros niños y niñas de colegios como el CEIP San Miguel, CEIP Virgen del Pilar y CEIP Chayofa, con quienes colaboramos este curso en el encuentro Familietras.

¡Un día estupendo que esperamos repetir el próximo curso!

 

ASOCIACIÓN SOFÍA

¡QUÉ IMPORTANTE ES ALIMENTARSE DE FORMA SALUDABLE!

En colaboración con la Asociación Sofía, se celebró a finales de septiembre en el CEIP La Escalona un taller de alimentación saludable donde el alumnado descubrió la importancia de mantener hábitos correctos a la hora de comer, así como otro tipo de cuidados que beneficiarán tanto al buen estado físico como mental. El taller, de dos horas de duración, incluyó dinámicas de grupo, desayuno, actividades plásticas, la elaboración de la pirámide alimenticia, y otros ejercicios que sin duda motivaron al alumnado.

A partir de ahora, no hay excusa. ¡Alimentación saludable!

RUTA DEL TAJINASTE

DE PASEO POR EL PARQUE NACIONAL DEL TEIDE

En Canarias existe una gran variedad de tajinastes que forman parte del género Echium; el rojo es un arbusto sin ramas con una forma similar a una lanza que puede llegar a alcanzar los 3 m de altura. Esta especie es endémica y únicamente se encuentra en el Parque Nacional del Teide, de ahí que se le conozca como tajinaste rojo del Teide. Florece en primavera, momento en el que se produce el contraste de colores entre los tonos oscuros de la lava y el rojo del tajinaste en flor.

¿Sabías que el Gobierno de Canarias tuvo que prohibir el pastoreo en el Parque Nacional de las Cañadas del Teide porque el tajinaste rojo, tan emblemático de Tenerife, estuvo al borde de la extinción? Hoy en día, esta especie se ha recuperado por completo y está fuera de peligro.

Todo ello lo aprendimos en el mes de mayo, cuando el alumnado del CEIP La Escalona, junto con los CEIP San Benito y San Miguel, realizó una de las rutas del Parque Nacional del Teide, con visita al Museo Etnográfico Juan Évora y realizando una jornada de convivencia en el área recreativa de Las Lajas, una acción enmarcada dentro de la Red de Escuelas Promotoras de Salud del Sur de Tenerife.

No se pierdan la galería de imágenes adjunta, los paisajes son espectaculares. ¡Pasen un buen día!

 

Encuestas Plan de Frutas

Finalización del Plan de Frutas Curso 2016-2017

Nos encontramos en la recta final del curso, y es hora de comenzar a cerrar proyectos. Uno de ellos es el Plan de Frutas y verduras, que nos ha acompañado durante el segundo y el tercer trimestre del curso, fomentando el consumo y favoreciendo el conocimiento de estos alimentos.

Una de las acciones a llevar a cabo dentro del plan es la cumplimentación de encuestas por parte de profesorado, alumnado y familias. Así, aprovechando la realización de dichas encuestas, el alumnado ha aprendido cómo funciona un proyecto de centro, cuáles son las acciones a realizar, cómo gestionarlo y, lo más importante, qué es una encuesta y cómo se realiza. Para ello, han utilizado tablets y enviado sus opiniones de forma satisfactoria.

Aunque estemos finalizando el plan, hasta que termine el curso continuará habiendo fruta martes y jueves como viene siendo habitual hasta la fecha.

Parte del cierre del Plan, pasa porque las familias del centro accedan al siguiente enlace y rellenen el correspondiente formulario (solo les llevará unos minutos):

http://www.alimentacion.es/es/plan_de_consumo_de_frutas_en_las_escuelas/encuestas/encuesta_padres.aspx

Muchas gracias por su colaboración y pasen un buen día.

DÍA DEL DEPORTE

ENCUENTRO DEPORTIVO EN VILAFLOR

Para conmemorar el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz (6 de abril), y dentro de las actividades complementarias previstas dentro del proyecto de Escuelas Promotoras de Salud (Red a la que este centro pertenece), el viernes día 7 tuvo lugar en el campo de fútbol de Vilaflor, y promovido por el Ayuntamiento, el CEO En Vilaflor y el CEIP La Escalona; un encuentro deportivo donde el alumnado de los centros educativos del municipio realizó distintas pruebas deportivas, acciones formativas y actividades lúdicas.

Este evento sirvió, además, como colofón al segundo trimestre escolar, puesto que tuvo lugar el último día del mismo, disfrutando tras él el alumnado de un merecido descanso.

Como es habitual, compartimos con ustedes algunas imágenes de este día. ¡Disfruten del fin de semana!

A LA RICA SANDÍA

¡SEGUIMOS CON EL PLAN DE FRUTA Y VERDURA!

Continuamos con el Plan de Consumo de Frutas y Verduras en la Escuela. Esta semana, toca sandía. La sandía (Citrullus lanatus) es el fruto de la sandiera. De gran tamaño y en pepónide, es un fruto casi esférico, verdoso, con pulpa carnosa y jugosa de color rosado o rojo y con numerosas semillas. La sandía es una fruta milenaria cuyo origen se sitúa en África tropical. Su cultivo se remonta a unos 3.500 años, en el valle del Nilo, tal y como demuestran los jeroglíficos y las esculturas halladas en el antiguo Egipto. Dado que no se disponen de citas sobre la sandía en la antigüedad clásica, se piensa que su introducción en el mundo grecorromano fue bastante tardía. Los árabes eran grandes consumidores de esta fruta a la que otorgaban propiedades desintoxicantes. Los europeos llevaron la sandía a América, donde su cultivo se difundió por todo el continente.

Y como nos ha dado por cocinar, hemos acompañado a la sandía con unas riquísimas papas arrugadas que el alumnado de 3º a 6º ha guisado con muchísimo cariño. Eso sí, el mojo lo han puesto las vecinas del Restaurante La Barrica. ¡Un desayuno delicioso!

La Milla

¡PROYECTO TERMINADO!

El reto de la Milla 2017 llegó a su fin, pero no queríamos cerrar este curso sin daros las gracias a todos los alumnos y profesores que, en todo el país, habéis formado parte de este pequeño gran reto. En especial, a Sergio, especialista de educación física de nuestro cole y al alumnado por su implicación. ¡Son los mejores!

En la página web http://www.escuelasdelamilla.es/galeria/ podéis encontrar, seleccionando la provincia de Santa Cruz de Tenerife, al alumnado del centro participando en el proyecto a lo largo de estos dos trimestres. No olvidéis que recorrer una milla al día reporta al alumnado una gran cantidad de ventajas y beneficios, pero también a los adultos. Aquí te mostramos algunos de los más importantes:

PARA EL ALUMNADO

Avión
  • Mejora la salud física, social, emocional y el bienestar de los alumnos.
  • Ayuda a mejorar su rendimiento, estado de ánimo y concentración.
  • Reduce la ansiedad y el estrés.
  • Es una actividad divertida, social y que promueve el compañerismo.
  • No es una carrera ni una competición, sino una forma de divertirse interactuando con sus compañeros al aire libre.
  • Les permite crear nuevas amistades y desarrollar las ya existentes.
  • No es discriminatorio ni excluyente, se invita a todos los alumnos a participar.

PARA EL PROFESORADO

Gorro
  • Es fácil de implementar y divertido de hacer.
  • Se tarda solo unos minutos desde que salen del aula hasta que regresan.
  • El profesor decide el mejor momento del día para realizar la actividad.
  • No se necesita una equipación especial ni ningún tipo de formación ni calentamiento.
  • Los niños vuelven a clase más frescos, lo que mejora su concentración y rendimiento.
  • Fomenta la igualdad entre los alumnos.
  • La educación para la salud forma parte del currículo escolar.

PARA LAS FAMILIAS

Libros
  • Responde a las necesidades de tus hijos e hijas: diversión, libertad, amigos, aire fresco…
  • La actividad se realiza en un entorno seguro y protegido.
  • Ayuda a reducir la obesidad y mejora su salud en general.
  • Ayuda a los niños a desarrollar una mayor resistencia y confianza.
  • Duermen y comen mejor.
  • Les ayuda a sentirse más felices.
  • Es una actividad gratuita.

¡Ahora sólo queda seguir recorriendo millas juntos!¡Enhorabuena por conseguir el reto!