DÍA DE LA SALUD

El 7 de abril se celebra el Día de la Salud.

Actualmente, todos somos conscientes de la importancia de tener salud física y mental para nuestro bienestar.

Algunas acciones que podemos llevar a cabo son:

  • Llevar una dieta equilibrada.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • Mantener hábitos de higiene y limpieza diarios.
  • Cuidar el descanso.
  • Asistir a revisiones médicas periódicamente.
  • Etc.
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