Archivo de la etiqueta: Salud y educación emocional

Herbario de plantas canarias.

Como actividad de fin de curso del alumnado del módulo 3 de Los Realejos y de los módulos 1 y 3 de Santa Úrsula, confeccionamos un herbario de plantas canarias recogidas en diversas zonas de ambos municipios. Hemos incluido la actividad en el Eje de Salud puesto que parte del trabajo fue hacer una pequeña investigación sobre los usos populares y las propiedades medicinales de las plantas con que contamos en nuestro entorno.

 

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I Encuentro Saludable Puerto de la Cruz

El pasado viernes día 31 tuvimos el placer de acudir al I Encuentro Saludable del Puerto de la Cruz.😊 Disfrutamos de la jornada con otros centros educativos, representantes de centros de salud y diversas instituciones y asociaciones. Muchas gracias al Área de Salud del Ayuntamiento del Puerto de La Cruz por invitarnos a compartir con todos las actividades, talleres y experiencias que el CEPA ha realizado y tiene planificadas desde el Eje de Promoción de la Salud y de la Educación Emocional.

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Actividades de Promoción de la Salud y la educación Emocional

Taller sobre Nutrición y Ejercicio Físico

Ayer 28 de febrero se celebró una charla sobre nutrición y ejercicio físico en la UAPA del IES los Realejos, impartida por dos enfermeros pertenecientes al Centro de Salud de Los Realejos: Celestino García Hernández y Elías Aitor Hernández Díaz.

La charla estaba destinada a alumnado de FBI y de FBPI. En ella se incidió en la importancia de sustituir malos hábitos alimenticios por otros más saludables y realizar ejercicio físico para llevar una vida sana. Se mostraron algunos ejercicios a modo de ejemplos.

El CEPA Puerto de La Cruz agradece al Centro de Salud de Los Realejos, a su coordinadora Ana González y a los enfermeros anteriormente mencionados su participación en esta actividad. El alumnado ha valorado positivamente la experiencia.

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La importancia de una buena alimentación y del ejercicio físico

El pasado 16 de enero tuvo lugar en la UAPA de La Torrita (La Orotava) dos charlas sobre nutrición y ejercicio físico impartidas por la enfermera Saray Álvarez Fajardo y la fisioterapeuta Mª Érika Toledo Martín, respectivamente, pertenecientes ambas al Centro de Salud Orotava Dehesa. La primera charla estuvo destinada al alumnado de FBI y la segunda, a FBPI. En ambos casos se dedicó la primera hora a proporcionar información sobre los pilares básicos de una buena alimentación y la importancia de modificar determinados hábitos alimenticios; y la segunda, conducida por la fisioterapeuta, a concienciar de la relevancia del ejercicio físico para la salud, porque «con pequeñas metas, se obtienen resultados extraordinarios». A continuación, se pasó a la práctica de los distintos tipos de ejercicios.

El CEPA agradece al Centro de Salud Orotava Dehesa y a la enfermera-coordinadora, Alejandra Mª Camacho Anguiano, su buena predisposición para la realización de la actividad, hacia la que el alumnado se mostró muy motivado.

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Charla sobre nutrición y ejercicio físico

El lunes y martes de la presente semana el alumnado del centro sede asistió a una charla sobre nutrición y deporte a cargo del médico Javier González, jefe de los servicios médicos del Patronato de Deportes del Puerto de la Cruz. En una interesante y distendida exposición, el especialista puso el foco, por una parte, en la vital importancia de desarrollar una constante actividad física para combatir los riesgos del sedentarismo; y por otra, en las claves para una buena alimentación: desde la cesta de la compra, el cocinado, hasta la ingesta de los alimentos. Fueron varias las preguntas que el alumnado, muy motivado, le formuló al ponente y a las que él dio cumplida y cercana respuesta.

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14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes

El CEPA Puerto de la Cruz se une a las campañas de prevención de la diabetes a través de charlas y talleres que tendrán lugar a lo largo del presente curso escolar.

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