Estimadas familias,
Este taller es una invitación al autocuidado y al bienestar, dirigida a las mujeres. ¿Alguna vez te falta tiempo para ti? ¿Cuántas veces te pospones? ¿Se puede vivir en plenitud desde un cuerpo cansado y una mente estresada?
La fundación canaria YRICHEN, a través del programa PROA+, nos propone el taller formativo y vivencial “Mujeres tomando las riendas sobre su propia salud y autocuidados”. Un programa práctico de cuatro sesiones centrado en la recuperación del cuidado propio y en la calidad de vida de las mujeres.
El taller tendrá lugar los miércoles 01, 15, 22 y 29 de marzo, de 10 a 13h aproximadamente, en el salón de actos de nuestro IES y supone una oportunidad para adquirir recursos personales que nos ayuden a gestionar el estrés y la ansiedad de la vida cotidiana.
Las plazas son limitadas por lo que se recomienda inscripción:
https://forms.gle/2ehutCcWYYBSFyRC7
Para cualquier duda pueden contactar con nuestra educadora social Virginia en el email vilopmed@gobiernodecanarias.org
¡Conecta con el IES Agustín Millares Sall!
Un cordial saludo