AbrazosLa OMS define el estado de salud como «el completo bienestar físico, mental y social, y no la mera ausencia de enfermedad». Al recibir un abrazo aumenta el nivel de serotonina y dopamina, por lo que conseguimos reducir los niveles de estrés y a su vez mejorar nuestro estado de ánimo.

Este mes desde las Escuelas Promotoras de Salud se ha querido hacer énfasis en la importancia del bienestar mental y social, por lo que se ha aprovechado la celebración del día mundial del abrazo (21 de enero) para realizar algunas actividades.

Los colaboradores del Comité de Salud del centro han decorado las escaleras con carteles informativos sobre los múltiples beneficios de un abrazo y se han planificado repartos de abrazos para los recreos del miércoles 18, jueves 19 y viernes 20. Voluntarios/as de varios cursos han repartido abrazos a discreción y no dudarán en hacerlo en los próximos días 😉