2. MÓDULO 2: FUNCIÓN DE LAS EMOCIONES

2. MÓDULO 2: FUNCIÓN DE LAS EMOCIONES

Este módulo de la formación No soy un robot incluye contenidos teóricos para ahondar en el conocimiento sobre la función de las emociones. Éstos son los siguientes:

2.1. Todas las emociones son importantes
2.2. Función general de las emociones
2.2.1. Función adaptativa.
2.2.2. Función social.
2.2.3. Función motivacional.
2.3. ¿Para qué sirve entender cómo funcionan las emociones?
2.3.1. Entender las emociones facilita que sean nuestras aliadas
2.3.2. Las emociones nos avisan de lo que necesitamos
2.3.3. Las emociones nos ayudan a tomar decisiones adaptativas
2.4. Brújula interior
2.5. Algunos mitos acerca de las emociones
2.6. Emociones azarosas (dinámicas de entrenamiento)
Tabla de recursos prácticos