No estás solo
Proyecto para la prevención del suicidio del Pancho Lasso
¿Por qué es clave cuidar nuestra mente en la escuela?
Hey, ¿sabías que nuestra salud mental es tan importante como las notas que sacamos? Sí, en serio. Con todo el rollo de los exámenes, los trabajos y tratar de encajar, a veces podemos sentirnos bastante agobiados. Y eso está bien, todos pasamos por momentos complicados. Pero aquí es donde entra la prevención del suicidio: es algo super importante que todos debemos tomar en serio.
No se trata solo de hablar cuando estamos mal, sino de crear un espacio donde todos podamos sentirnos escuchados y apoyados. Ya sea en el salón, en el campo de deportes o incluso en línea, tener a alguien con quien hablar puede hacer una gran diferencia.
En este sitio, queremos darte las herramientas y la info que necesitas para que, si tú o alguien que conoces está pasando por un mal momento, sepas que no estáis solos. Hay un montón de recursos y gente dispuesta a ayudar. Porque cuidar de nuestra mente es crucial, ¡y juntos podemos hacer que la escuela sea un lugar más seguro para todos!
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Aprende a observar y a escuchar, vigilando las principales señales de alerta.
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