Campañas
Cambia tus hábitos y tu salud cambia
Actualizado a: [10/04/2025]
Introducción
La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Salud Pública, se suma a la conmemoración del Día Mundial de la Salud 2025, con la campaña publicitaria que recuerda la importancia de mantener hábitos de vida saludables y, que seamos conscientes y partícipes de la importancia del autocuidado para mejorar nuestra salud y bienestar.
Bajo el lema Cambia tus hábitos y tu salud cambia, se pretende sensibilizar a la población en general y se enfatiza que mejorar los hábitos diarios tienen un impacto directo en la salud y el bienestar. Así, la campaña se centra en destacar la importancia de los factores de protección de la salud como son:
- ¡No Fumar!
- ¡Reducir al máximo el consumo de alcohol!
- ¡Seguir una alimentación variada y equilibrada, con predominio de alimentos de origen vegetal (frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos), ajustando raciones y frecuencia de consumo para evitar el sobrepeso!
- ¡Realizar ejercicio físico habitualmente!
- Mantenerse activo y evitar el sedentarismo
- Cuidar el descanso, la higiene del sueño y reducir el estrés
- Priorizar la salud mental y el bienestar emocional
- Mantener una adecuada higiene bucodental
- Protegerse de la exposición solar
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La difusión de la misma se hará a través de medios de comunicación como televisión, redes sociales, el canal Canarias Saludable y las pantallas dinámicas de los hospitales y centros de salud, en cuya difusión participan el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Santa Cruz de Tenerife y el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Las Palmas y su red de farmacias en todas las islas, con el objetivo de concienciar sobre los beneficios de adoptar un estilo de vida sano.
Hábitos de Vida Saludables
Actuar sobre los hábitos de vida de la población, se ha convertido en una de las acciones más utilizadas para la prevención de la enfermedad y la promoción de la salud, en el caso de España, se recoge en la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud (EPSP), desarrollada por el Ministerio de Sanidad junto a las comunidades autónomas, dirigida a abordar enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, principales causas de mortalidad y morbilidad evitables, enfermedades crónicas que están estrechamente relacionadas con factores de riesgo como el tabaquismo, la inactividad física, la alimentación, el consumo de alcohol y el bienestar emocional. El Ministerio de Sanidad, señala como áreas prioritarias de Intervención en materia de estilos de vida, la alimentación, la actividad física, la sexualidad, tabaco y otras adicciones y el estrés y define el enfoque desde la promoción de la salud dirigido a promover comportamientos saludables, facilitar que las opciones saludables sean las más fáciles de tomar (OMS) y desarrollar modelos socioculturales favorables.
Canarias, tiene como estrategia de promoción de hábitos saludables “Los Círculos de la VIDA SALUDABLE” (LCDLVS), como referente para avanzar en la formación de la población en los factores de protección de la salud con el objetivo de que adopte como propios, con plena conciencia y compromiso, estos estilos de vida saludables. Los Círculos de la VIDA SALUDABLE se muestran como un instrumento integrador de acciones que con anterioridad se realizaban por separado y es una forma de expresar de manera didáctica las principales recomendaciones para reducir el impacto de los determinantes de las enfermedades no transmisibles, y propiciar hábitos de vida saludables. Desde esta perspectiva las diferentes recomendaciones confluyen, como si de círculos concéntricos se tratara, en un punto central que representa la VIDA SALUDABLE.
El Tablero de la Salud: Jugando se aprende
En el marco de la celebración del Día Mundial de la Salud 2025, se va a realizar la actividad El Tablero de la Salud de forma simultánea en 35 lugares del archipiélago. Esta actividad, organizada por la Dirección General de Salud Pública, cuenta con la participación de Las Áreas de Salud, Gerencias de Servicios Sanitarios, de Atención Primaria y Atención Hospitalaria, Zonas Básicas de Salud y ayuntamientos de todas las islas.
El tablero de la salud es un juego educativo inspirado en la dinámica de El juego de la oca, diseñado para fomentar hábitos saludables en niños de seis a doce años, que promueve de una forma lúdica, una alimentación equilibrada y sostenible, así como la importancia de la actividad física.
Este juego, que forma parte del POICAN, no solo involucra a los más pequeños, sino también a sus familiares, personal sanitario y a toda la comunidad.
Esta iniciativa permitirá visibilizar la importancia de una alimentación saludable, el ejercicio físico y la prevención del sedentarismo, contribuyendo, de esta manera, a la reducción del sobrepeso y la obesidad infantil.
Campaña del Día Mundial de la Salud 2025 de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
Como cada año el Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril para conmemorar el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una oportunidad para abordar un tema de interés prioritario para la salud pública mundial. En esta ocasión la campaña con el lema “Comienzos saludables, futuros esperanzadores, pone el foco en la salud de las madres y los recién nacidos ya que están en la base de las familias y comunidades saludables, pues contribuye a garantizar futuros esperanzadores para todos. La OMS insta a redoblar los esfuerzos en todo el mundo para garantizar el acceso de las mujeres y los recién nacidos a una atención de alta calidad que las apoye física y emocionalmente, antes, durante y después del parto. Entre los objetivos de la campaña está el proporcionar información útil en materia de salud sobre el embarazo, el parto y el periodo postnatal.
Programas Servicio Canario de la Salud (SCS) relacionados con de salud y el bienestar de las madres y los recién nacidos
Desde el Servicio Canario de la Salud (SCS) siguiendo esta línea de actuación se llevan a cabo entre otros programas los dirigidos a apoyar la salud y el bienestar de las madres, los recién nacidos e infancia.
Fomentar y proteger la lactancia materna desde todos los ámbitos es un objetivo imperativo de Salud Pública a nivel mundial en este momento. Los beneficios demostrados a corto y largo plazo tanto para la salud del bebé como de la madre y el efecto protector del medio ambiente al ser un recurso renovable y sin huella de carbono hacen de la lactancia materna uno de los objetivos prioritarios en salud en todo el mundo.
El Programa de Salud Infantil, que es un conjunto de actividades preventivas para contribuir al adecuado desarrollo de la población infantil mediante la promoción de estilos de vida saludables, la detección precoz y el abordaje integral de los problemas de salud más prevalentes, con mayores repercusiones y que sean susceptibles de intervenciones eficaces y recomendaciones de salud para las familias.
Esta guía está concebida como un instrumento de ayuda a los profesionales para los controles de salud infantil de 0-14 años, y en su práctica clínica general.
En la guía se detallan las actividades mínimas a realizar en cada visita. Para ello se han tenido en cuenta las evidencias científicas disponibles y las recomendaciones de las sociedades científicas (AAP, Sociedad Española de Pediatría y Grupo de Expertos del PAPPS-PREVINFAD).
Otros programas destacados que contribuyen a promover hábitos saludables y bienestar en la infancia, que involucran a las familias como agentes de salud son los siguientes:
El Plan de Prevención de la Obesidad Infantil en menores de 12 años en Canarias (POICAN), que promueve hábitos saludables en niños y niñas menores de doce años, involucrando a las familias como agentes clave en la promoción de la salud con el objetivo último de disminuir las cifras de prevalencia de exceso de peso en este subgrupo de población.
Este Plan ha sido desarrollado conjuntamente por las consejerías de Sanidad y de Educación, Formación Profesional Actividad Física y Deportes, con la colaboración de otras áreas gubernamentales y de administraciones locales e insulares. También contó con la participación y aportaciones de profesionales expertos en salud y en educación.
El POICAN unifica los trabajos desarrollados por todas las instituciones implicadas y promueve hábitos saludables en niños y niñas menores de doce años, involucrando a las familias como agentes clave en la promoción de la salud con el objetivo último de disminuir las cifras de prevalencia de exceso de peso en este subgrupo de población.
Este plan se implementa principalmente a través de los siguientes programas:
Programas de salud oral infantil:
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