Servicio Canario de la Salud

La Dirección General de Salud Pública y la Dirección General de Salud Mental y Adicciones del Servicio Canario de la Salud de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, se adhieren a la Campaña del Día Mundial de la Salud Mental, que tiene lugar cada 10 de octubre, con el objetivo de sensibilizar a la ciudadanía sobre la relevancia de la salud mental, minimizar el estigma, los problemas de salud mental y su repercusiones.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. A la vista de ello, es evidente que sin salud mental no puede haber salud. Según los estudios epidemiológicos en población general, se estima que en España una de cada cuatro personas tiene o tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida, y entre el 2,5 y el 3 por ciento tiene un trastorno mental grave, lo que supone más de un millón de personas.

La Organización Mundial de la Salud (2022) señala que existen estrategias asequibles, eficaces y viables para promover, proteger y recuperar la salud mental. Los factores de protección de la salud mental se dan también durante toda la vida y aumentan la resiliencia. Entre ellos se cuentan las habilidades y atributos sociales y emocionales individuales, así como las interacciones sociales positivas, la educación de calidad, el trabajo decente, los vecindarios seguros y la cohesión social, entre otros.

La Dirección General de Salud Pública y la Dirección General de Salud Mental y Adicciones del Servicio Canario de la Salud de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, han optado este año 2023 por centrar la campaña del Día Mundial de la Salud Mental en la importancia que tienen las óptimas relaciones sociales y familiares como factores de protección de nuestra salud mental, y lleva por lema “Sabía que… unas buenas relaciones sociales y familiares contribuyen a mejorar su salud mental”. Con esta campaña, se inicia el ciclo de una serie de campañas “Sabía que…” que tiene previsto cada año centrar su atención e informar acerca de un aspecto relevante para nuestra salud mental.

A nivel de factor de riesgo, tal y como se seña desde la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria –semFYC- y el Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud – PAPPS- (2023) el aislamiento social es uno de los problemas sociales más graves y comunes en las sociedades que envejecen. El aislamiento social en poblaciones de mayor edad es un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, demencia, depresión, trastornos del sueño, necesidad de atención a largo plazo y mortalidad. Las relaciones sociales, tanto en cantidad como en calidad, contribuyen a reducir la morbilidad y la mortalidad. Se recomienda mantener relaciones sociales de calidad durante toda la vida para prevenir el aislamiento social.

Diversos estudios muestran que las buenas relaciones sociales y el apoyo social proporcionan sentimientos de satisfacción y de pertenencia que elevan el grado de bienestar. Por ello, el fortalecimiento de las relaciones y las fuentes apoyo social es fundamental para alcanzar un nivel satisfactorio de bienestar. Resulta relevante identificar nuestra red de apoyo social, mejorar la calidad de nuestros vínculos y dedicar más tiempo a la vida social: participe en diferentes actividades, tanto a nivel formal (asociaciones, clubes, organizaciones, etc.) como informal (familia, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, etc.). Así pues, la campaña cuenta con los mensajes siguientes:

Por último, señalar que se trata de una campaña online que tiene previsto dar difusión a los mensajes contenidos en la campaña a través de dos redes sociales, Facebook e Instagram, con 1.400.000 y 1.300.000 impresiones respectivamente.

La campaña del Día Mundial de la Salud Mental en Canarias, se ha planteado como una campaña online que contará con difusión en redes sociales, de los siguientes materiales: