El viernes 7 de marzo, el alumnado de 1º ESO A, ha realizado una jornada de deporte inclusivo, dirigida por su profesor de Educación Física, Acaymo Pérez. El alumnado pudo jugar al goalball, a la …
El viernes 28 de febrero , disfrutamos en nuestro instituto de un carnaval deportivo y saludable, con una gran participación del alumnado, profesorado y personal no docente. El carnaval «Divinas Olimpiadas» incluía un photocall, un …
Sara Montanari, alumna de 1º CFGM Preimpresión Digital de Artes Gráficas ha resultado ganadora del Concurso de Cartel Saludable del IES Los Tarahales. Recibirá como premio un desayuno saludable en la cafetería del centro.
Las preguntas de este cuestionario escolar se han obtenido del cuestionario de salud para escolares del Ministerio de Sanidad (HBSC). El (HBSC) o Estudio sobre las conductas saludables de jóvenes escolarizados es un proyecto auspiciado …
Joan Lajo, alumno de 2º de bachillerato, ha sido entrevistado por el equipo de alumnado de radio Tarahal. Joan Lajo practica la lucha canaria, siguiendo la estela de su padre Joan Lajo, que fue uno …
El viernes 7 de marzo, el alumnado de 1º ESO A, ha realizado una jornada de deporte inclusivo, dirigida por su profesor de Educación Física, Acaymo Pérez. El alumnado pudo jugar al goalball, a la boccia, al voleibol adaptado y al baloncesto en silla de ruedas. Estas actividades, las realizaron con material adaptado, donado a nuestro centro por la fundación DISA, en el marco del proyecto educativo Inclúye-t Canarias.
La donación de este material deportivo adaptado, la realizó la directora de la Fundación DISA, Sara Mateos, con la asistencia del consejero de Educación, Formación Profesional, Actividad Física y Deportes del Gobierno de Canarias, Poli Suárez y del director de nuestro centro, Diego Martín, la vicedirectora, Helena Muñoz y el profesor de Educación Física, Acaymo Pérez.
El set de material adaptado donado al centro incluye una silla de ruedas, 5 balones de goalball, 10 antifaces y un juego de bolas de boccia.
Sara Mateos y Poli Suárez entregando al centro el set de material deportivo adaptado
El alumnado además de disfrutar de la práctica de estos deportes y juegos adaptados, pudo comprobar la dificultad de realizar actividad física con diferentes tipos de discapacidad. Desarrollando la práctica con una gran empatía y trabajando valores como el respeto a la diferencia, la cooperación, el esfuerzo para superar las dificultades…
Un grupo de alumnado practicando goalball
El material deportivo adaptado donado por la fundación DISA, pasará a formar parte del material que usará el profesorado de Educación Física y de otras materias en sus clases, para fomentar la inclusión en la práctica de la actividad física y deportiva.
Un alumno, utilizando la silla de ruedas donada, intenta encestar y lo logra.
El viernes 28 de febrero , disfrutamos en nuestro instituto de un carnaval deportivo y saludable, con una gran participación del alumnado, profesorado y personal no docente.
El profesorado del departamento de Educación Física, disfrutando del carnaval
El carnaval «Divinas Olimpiadas» incluía un photocall, un concurso de disfraces, un desfile y elección de ecofantasía y la dinamización del evento a cargo de Radio Tarahal.
El concurso de disfraces fue juzgado por un jurado formado por una antigua alumna, Sara Santana y profesorado del equipo PIDAS: Jéssica Castellano, Maite Urquiola y Acaymo Pérez.
Alumnado participante en el concurso de disfraces, ante el jurado formado por profesorado del equipo PIDAS y una antigua alumna
La comunidad educativa disfrutó de una merecida jornada festiva, que se desarrolló en la cancha polideportiva de nuestro centro.
Daniel Suárez, profesor de Educación Física, demostrando su gran estilo
Sara Montanari, alumna de 1º CFGM Preimpresión Digital de Artes Gráficas ha resultado ganadora del Concurso de Cartel Saludable del IES Los Tarahales. Recibirá como premio un desayuno saludable en la cafetería del centro.
Cartel ganador del concurso de cartel saludable, elaborado por Sara Montanari
Las preguntas de este cuestionario escolar se han obtenido del cuestionario de salud para escolares del Ministerio de Sanidad (HBSC). El (HBSC) o Estudio sobre las conductas saludables de jóvenes escolarizados es un proyecto auspiciado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el que participan casi 50 países occidentales.
Este cuestionario lo han respondido el alumnado de todos los grupos de 1º a 4º ESO y de 1º de bachillerato del IES los Tarahales en el marco de la materia de Educación Física. Y también el alumnado de todos los grupos de 2º de bachillerato que cursa la materia de Acondicionamiento Físico.
Para analizar los resultados del cuestionario se ha obtenido una muestra de 10 alumnos y 10 alumnas de cada nivel educativo.
A continuación se muestran las preguntas del cuestionario y los resultados obtenidos, segregados por género y nivel educativo:
1) ¿Con qué frecuencia acostumbras a desayunar (algo más que un vaso de leche o un zumo de fruta)?
1. Nunca.
2. 1 ó 2 días a la semana
3. De 3 a 6 días a la semana
4. Todos los días
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de resultados
La mayoría de los alumnos de ESO de todos los niveles realizan todos los días, un desayuno suficiente. Pero en 3º ESO el 30% no desayunan suficientemente ningún día a la semana.
El porcentaje de alumnas de la ESO que desayunan suficientemente todos los días disminuye del 70% en 1º ESO a un 30% en 3º ESO. Dato que es bastante negativo.
La mayoría de los alumnos de bachillerato desayuna suficientemente todos los días. Sin embargo las alumnas de bachillerato no desayuna suficientemente nunca o solo 1 o 2 días a la semana.
Propuestas de mejora
En todos los niveles debemos trabajar para tratar de aumentar el porcentaje de alumnos y alumnas que realiza un desayuno completo todos los días. En especial en las alumnas de 3º ESO y de bachillerato.
2. ¿Con qué frecuencia tu familia y tú coméis juntos?
1. Nunca.
2. Con poca frecuencia
3. La mayoría de los días
4. Todos los días
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de resultados
La mayoría de los alumnos y de las alumnas de todos los niveles de ESO y de bachillerato comen todos los días o la mayoría de los días de la semana con su familia. Este dato es bastante positivo. Aunque un pequeño porcentaje de alumnado nunca come con sus familias.
Propuestas de mejora
Debemos trabajar con nuestro alumnado y con sus familias en la concienciación de la importancia de reducir al mínimo el porcentaje de alumnado que come con poca frecuencia con sus familias, sobre todo en las edades más bajas.
3. ¿Cuántas veces a la semana acostumbras a comer fruta?
1. Nunca.
2. Rara vez
3. Algunos días a la semana
4. Todos los días
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de los resultados
La mayoría de nuestro alumnado, tanto de chicos como de chicas, come la mayoría de los días fruta. Aunque según va aumentando la edad va disminuyendo un poco la frecuencia de ingesta de fruta semanal.
Propuestas de mejora
Seguir trabajando en la concienciación de la importancia del consumo diario de fruta y de la repercusión positiva de esta ingesta en nuestra salud.
4. ¿Cuántas veces a la semana acostumbras a comer verduras o vegetales (por ejemplo, tomates, lechuga, lentejas, garbanzos, espinacas, etc.)
1. Nunca.
2. Rara vez
3. Varios días a la semana
4. Todos los días
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de los resultados
La mayoría de nuestro alumnado, tanto de chicos como de chicas, come la mayoría de los días verduras Aunque según va aumentando la edad va disminuyendo un poco la frecuencia de ingesta de verdura semanal.
Propuestas de mejora
Seguir trabajando en la concienciación de la importancia del consumo diario de verduras o vegetales y de la repercusión positiva de esta ingesta en nuestra salud.
5. ¿En este momento estás siguiendo alguna dieta?
1. No
2. Sí, para ganar peso
3. Sí, para perder peso
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de los resultados
La gran mayoría del alumnado, tanto chicas como chicos, manifiesta no estar a dieta. De los que siguen dieta los alumnos lo hacen mayoritariamente para ganar peso o volumen y las alumnas para perder peso o volumen
Propuestas de mejora
Concienciar al alumnado que siempre que hagan una dieta sea bajo la supervisión de profesionales de la salud y para mejorar su bienestar y no por seguir modas o estereotipos sociales.
6. ¿Piensas que tu cuerpo es…?
1. Demasiado delgado
2. Un poco delgado
3. Tiene la talla adecuada
4. Un poco gordo
5. Demasiado gordo
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de los resultados
Aunque la mayoría del alumnado piensa que su cuerpo tiene la talla adecuada, sorprende que entre los alumnos de 1º ESO el 50% y entre los alumnos de 3º ESO el 40% piensa que su cuerpo es un poco gordo.
Propuestas de mejora
Teniendo en cuenta que la imagen corporal se centra en una representación mental que implica lo que se piensa, se siente, cómo se percibe y actúa en relación con el propio cuerpo. Proponemos asociar el IMC con la percepción del peso y verificar si existe una relación directa o no. Y trabajar en mejorar la autoestima del alumnado que se siente mal por considerar que no tiene una talla adecuada.
7. FUERA DEL HORARIO ESCOLAR: ¿Con qué frecuencia realizas alguna actividad física en tu tiempo libre que haga que llegues a sudar o te falte el aliento?
1. Nunca.
2. 1 día a la semana
3. Casi todos los días
4. Todos los días
Alumnos de ESO
Alumnas de ESO
Alumnos de Bachillerato
Alumnas de Bachillerato
Análisis de los resultados
La mayoría de los alumnos de todos los niveles, manifiesta realizar actividad física todos o casi todos los días fuera del horario escolar. En las alumnas también es así hasta 3º ESO, pero en 4ºESO y sobre todo en 1º de bachillerato la mayoría de las alumnas no realizan actividad física o deportiva fuera del horario escolar.
Propuestas de mejora
Seguir trabajando con todo nuestro alumnado en la importancia de la práctica de actividad física diaria y los beneficios para la salud que esta práctica les aporta. Estudiar el caso de las alumnas de 1º de bachillerato, para facilitarles el acceso a una práctica deportiva o de actividad física más regular.
Joan Lajo, alumno de 2º de bachillerato, ha sido entrevistado por el equipo de alumnado de radio Tarahal. Joan Lajo practica la lucha canaria, siguiendo la estela de su padre Joan Lajo, que fue uno de los grandes puntales de nuestro deporte vernáculo.
