El optimismo es la respuesta con la que las personas afrontan los acontecimientos negativos que les suceden, esperando consecuencias beneficiosas. Esta forma de responder a la vida les ayuda a estar mejor preparadas para persistir, volver a intentar algo, aunque haya detrás un fracaso.
La labor no es sencilla, pues requiere de entrenamiento diario y constancia. Por ello, Atención selectiva nos ofrece unos consejos a través de una infografía: El ABC de un día optimista.